Deși are stigmat ca o "boală în vârstă," cancerul de colon poate lovi orice persoană de orice vârstă. Din punct de vedere statistic, este puțin probabil ca copilul sau adolescentul tău să fie diagnosticat cu cancer de colon, dar merită menționat faptul că riscul pentru cancerul de colon este crescândîn rândul celor sub 50 de ani, în timp ce scăderea constantă a persoanelor de peste 50 de ani. vă învățați copilul, cum ar fi cum să mâncați sănătos sau să-și exercite zilnic, va duce la maturitate și îi va ajuta să-și protejeze colonul după ce părăsește cuibul.
Cancerul de colon este cel mai tipic diagnosticat dupa ce ai 50 de ani. O explicație pentru acest lucru este faptul că polipii din colon – cei care se pot transforma în cele din urmă canceroase – durează ani până la decenii să crească și să muteze. Acesta este principalul motiv pentru care testele de screening și eliminarea polipilor sunt atât de importante pentru a bate cancerul colorectal. ◊ Anumite mutații genetice pot fi transmise copiilor tăi. Este imposibil să
moșteni sau captura cancer de colon, dar este posibil să moștenească gene care au ajutat la creșterea cancerului. Verificați istoricul medical al familiei dvs. și căutați oricare dintre următoarele sindroame genetice care pot duce la cancerul de colon, de la cele mai puțin la cele mai puțin frecvente: Polypozia adenomatoasă familială (FAP)
- Cancerul colorectal non-polipos ereditar (HNPCC) sau sindromul Lynch
- Juvenile Sindromul Polipozic (JPS)
- Sindromul Peutz Jeghers (PJS)
- Polipoza MYH asociată (MAP)
- Sindromul Gardner
- Sindromul Turcot
- Testul genetic
Dacă cineva din familia ta cea mai apropiată (rudă de prim grad cum ar fi părintele sau fratele) diagnosticat cu cancer colorectal, testarea genetică poate aduce beneficii familiei tale.
Persoana cu cancer ar putea opta pentru testarea genetica, care ar arata daca o mutatie genetica a fost responsabila pentru a ajuta la cresterea cancerului. Dacă testarea genetică este pozitivă, ceea ce înseamnă că există o mutație genetică care a dus la producerea cancerului de colon, membrii familiei pot fi supuși testării pentru a vedea dacă această mutație specifică este prezentă în sângele său.
Totuși, testarea genetică nu este sigură. Intre 15 si 30 la suta dintre persoanele diagnosticate cu FAP nu a avut nici un istoric familial al bolii inainte ca persoana care a primit-o. Dacă tu sau un iubit aveți în vedere testarea genetică, discutați cu medicul dumneavoastră. El sau ea vă poate face referire la un consilier genetic, cineva care este foarte instruit să vă ajute să interpretați rezultatele și semnificația testării genetice.
Screening-ul și tratamentul
Dacă există un istoric familial de cancer colorectal sau mutații genetice, membrii familiei pot discuta despre examenul de screening timpuriu cu medicul. În unele cazuri, medicul dumneavoastră poate încuraja obținerea screening-ului mai devreme decât recomandările naționale, care încep la vârsta de 50 de ani. De asemenea, în cazul în care copilul dvs. are un sindrom genetic menționat mai sus, cum ar fi FAP, el sau ea va avea nevoie de screening și tratament mai agresiv pentru a-și proteja colonul împotriva cancerului. Colonoscopiile pot începe la vârsta de 10 ani, iar mulți copii cu FAP au terminat cu o colectomie (intervenție chirurgicală completă de îndepărtare a intestinului) de către adolescenții târzii.
Ajutarea copilului să facă alimente mai bune
Copilul dumneavoastră își modelează obiceiurile alimentare din exemplele dumneavoastră. Chiar dacă copilul dumneavoastră este în anii adolescenței, nu este încă prea târziu pentru a face o diferență în obiceiurile sale alimentare.
Câteva fapte despre dieta și riscul cancerului copilului dumneavoastră:
Cancerul de colon a fost legat de o dietă bogată în carne roșie, grăsime și alcool
- Copiii obezi de obicei pot să crească pentru a fi adulți obezi – obezitatea este un factor de risc pentru cancer
- În mod optim, părinții pot începe să predea copiilor cum să mănânce sănătoși de la prima mușcătură de alimente solide. Deși este posibil să trebuiască să puneți acele alimente sănătoase pe placa copilului dvs. de până la șase ori înainte ca el sau ea să facă o mușcătură, persistența se va plăti. Pentru a învăța copiii mai mici cum să facă alegeri alimentare mai bune ia în considerare:
Luarea copilului la magazin și de predare despre diferite culori, texturi și gusturi de produse proaspete
- Plasați întotdeauna cel puțin două legume proaspete pe placa copilului dvs. cu fiecare masă
- Reducerea numărului de ori pe săptămână pe care familia dvs. o mănâncă – în special în unitățile de restaurante rapide
- Lăsați copilul să se joace cu fructele și legumele proaspete de pe farfurie – este distractiv pentru a arăta semințele unei rodii sau a face fețele zâmbitoare din coaja de portocal
- Dacă copiii dumneavoastră sunt în adolescență timpurie sau mai târziu, educația nutrițională poate lua o abordare mai serioasă, inclusiv:
Încurajarea adolescentului să vă ajute să pregătiți mesele – bucurați-vă, de asemenea, texturile și aromele legumelor proaspete, fructelor și boabelor
- Utilizați fiecare ocazie pentru a vă învăța adolescenții despre efectele alegerilor bune și proaste ale alimentelor în corpul dvs.
- Continuați să acționați ca model de model pentru adolescentul dvs., alegeri
- Utilizați instrumentele educaționale pe care teenul dvs. le poate identifica, inclusiv multimedia
- Învățați-vă adolescentul despre istoria familiei, astfel încât el sau ea să înțeleagă importanța advo citare pentru sănătatea sa proprie
- Importanța exercițiului
Atât tinerii, cât și adolescenții fac parte din generația numită generație Z sau generația netă. Acești tineri sunt copii inteligenți, cu minte multimedia și geniali multi-tasking. Asigurați-vă că ajutați copilul dumneavoastră – adolescent sau școală în vârstă – să învețe importanța exercițiilor fizice. Exercitarea zilnică este legată de un risc mai scăzut de a dezvolta nu numai cancerul de colon, ci și multe alte afecțiuni cronice. Aceasta va îmbunătăți capacitatea cardiovasculară a copilului dumneavoastră, rezistența și ar putea chiar să o ajute să doarmă mai bine noaptea.
Nu lupta cu dragostea Net Geneva de tehnologie – îmbrățișează-o. Dacă întâmpinați dificultăți în a vă scoate adolescenta de pe canapea, luați în considerare folosirea uneia dintre cele mai populare sfaturi de joc bazate pe mișcare, multe dintre acestea având jocuri de dans, jocuri de antrenament și chiar jocuri sportive care fac copilul să se ridice și să se miște. Copiii mai mici ar putea primi o emoție din câștigarea recunoașterii prezidențiale pentru exerciții fizice. Ajutând fiul sau fiica să câștige Premiul pentru stilul de viață activ prezidențial (PALA) este o modalitate excelentă de a începe.
