Sunt ușor de ignorat, dar singurătatea și plictiseala sunt preocupări frecvente în rândul persoanelor cu boală Alzheimer și a altor tipuri de demență. Deși memoria lor ar putea să nu fie perfectă, sentimentele persoanelor cu demență sunt foarte reale și pot influența majoritatea zilelor. De fapt, emoțiile persoanelor cu demență pot dura mai mult decât amintirea a ceea ce le-a provocat.
Și comportamentele provocatoare pot apărea atunci când singurătatea și plictiseala nu sunt controlate.
Singuratatea
Potrivit raportului britanic Alzheimer Dementia 2012, 61% dintre persoanele cu demență s-au simțit singure, iar 77% au fost deprimate sau anxioase.
Un al doilea studiu realizat de Universitatea din Michigan a arătat că 60% dintre adulții mai în vârstă se confruntă cu sentimente de singurătate, cu toate că acest studiu nu sa axat exclusiv pe cei cu demență. Interesant, cercetătorii au remarcat că, în timp ce familia este importantă, prietenia poate fi și mai critică în combaterea sentimentelor de singurătate.
Plictiseala
Plictiseala in Alzheimer este legata de alte preocupari, inclusiv depresie, anxietate, apatie, miscare, agitatie si multe altele. Dovezile anecdotice ar indica faptul că prevalența plictisei pentru persoanele care suferă de demență este destul de ridicată, deși există puține studii care măsoară în mod specific plictiseala.
Un doctor, dr. William Thomas, a fost atât de convins că singurătatea, neputința și plictiseala sunt plăgi pentru persoanele care beneficiază de îngrijiri pe termen lung, încât a fondat Eden Alternative, un program de filosofie dedicat "vieții care merită să trăiască" pentru adulții mai în vârstă.
Cum putem ajuta la reducerea singurătății și plictiselii pentru persoanele cu demență?
Din păcate, nu există un răspuns "One size fits all" aici. Cu toate acestea, puteți începe cu aceste 6 sugestii:
- Fiți atenți la modul în care simte persoana cu demență. Dacă se pare că este singur, ia timp să vorbească cu el. Căutați modalități de captare a atenției. Dacă întotdeauna se strică atunci când există un copil în apropiere, face efortul suplimentar pentru a aduce pe micuțul tău în jur să o vadă.
- Îl angajați în activități semnificative. Pentru a face acest lucru, va trebui să aflați cine este persoana și ce interese au avut înainte de a dezvolta demența.
- Căutați prietenii pentru pacientul dvs. sau pentru persoana iubită. Ajutați-o să promoveze o legătură cu cineva cu care ar putea să vorbească.
- Oferiți o atingere adecvată, grijuliu. Dați-i o îmbrățișare în jurul umerilor sau îl salutați cu o strângere de mână blândă. O mare parte dintre persoanele cu afecțiuni fizice cu demență primite sunt legate de satisfacerea nevoilor lor fizice; o atingere adecvată poate comunica că îi prețuiești ca o persoană și poate reduce sentimentele de singurătate.
- Folosește-i numele. Aceasta exprimă respectul și îi aduce aminte că este important, îngrijit și cunoscut după nume.
