Punching saci oferă un antrenament excepțional, indiferent dacă acestea sunt folosite în timpul box, kickboxing, karate, taekwondo sau Muay Thai. Uneori, ai nevoie doar de o modalitate buna de a arunca aburi în timp ce obținerea ratei de inimă în sus. Aceste pungi au fost formulate pentru a vă ajuta să faceți lovituri și alte manevre izbitoare, precum și să dezvoltați tehnici de perforare, cum ar fi jaburi, lovituri, cârlige, cârlige, lovituri de cot și lovituri de genunchi.
Dacă căutați să faceți exerciții solo la domiciliu, există unele lucruri notabile pe care să le căutați într-o pungă. Sunteți un începător? Atunci nu veți dori ceva prea greu. Vrei ceva ce știi că poate rezista la multe lovituri fără a te rupe? Căutați ceva durabil. Poate că sunteți pe un buget serios, dar totuși doriți ceva care să reziste în timp. Aici, cele mai bune pungi de sablare pentru setul dvs. de calificare.
Cel mai bun Cel mai bun: Everlast 70-Pound MMA Heavy Bag
Cumpărați pe Amazon
Cel mai bun pick-ul nostru vine cu tot ce aveți nevoie pentru a obține un antrenament eficient la domiciliu. Punga este umplută cu materiale naturale și sintetice, precum și pungi cernute pentru a vă oferi o masă solidă de 70 de kilograme. Veți obține, de asemenea, garnituri de 108 mâini pentru a vă proteja mâinile, mănușile de box și un cordon bungee pentru o rezistență suplimentară atunci când aveți nevoie de ea. Când îl atârnați, aveți opțiunea de a schimba pozițiile mai potrivite nevoilor dvs. la domiciliu.
Recenzenții cred că este un sac decent pentru preț, deși unii cred că mănușile și împachetările nu sunt la standarde pentru ei.
Cel mai bun Buget: ultimul Punch Heavy Duty Pro Punching Bag
Cumpărați pe Amazon
Există o mulțime de pungi pe piață care sunt excelente pentru profesioniști, dar dacă doriți doar ceva pe care să vă puteți baza fără a rupe banca, încercați Last Punch Heavy Duty Pro Punching Bag. Puteți să-l umpleți cu tot ce doriți, cu mulți recenzenți sugerând haine vechi, pungi de plastic sau prosoape. Punga măsoară 50 de centimetri lungime cu lanțuri, 33 inci fără lanțuri și are o lățime de 18 centimetri. Este minunat pentru practicarea boxului, deoarece este foarte greu cu lanțuri robuste care sunt bine făcute, rămânând cu adevărat de bază atât în ceea ce privește prețul, cât și caracteristicile. Acesta cântărește 3 kilograme înainte de a fi umplute, deci nu trebuie să vă faceți griji cu privire la un pachet mare și greu care ajunge la ușă.
Cel mai bun Free Stand: Everlast Omniflex Gratuit în picioare grele Bag
Cumpara pe Amazon
Dacă aveți spațiu (sau nu sunt la îndemână) și nu doriți să vă atârnați geanta, un sac de perforare liber în picioare este o opțiune minunată. Everlast face produse de calitate care au fost de multă vreme de încredere. Omniflex Free Standing Bag Heavy Bag este dotat cu un design de bază cu profil redus, un gât Omni flex pentru cea mai bună absorbție a impactului, menținând în același timp mișcarea de bază la un nivel minim și o carcasă exterioară Nevatear care asigură durabilitate maximă și funcționalitate. Când este umplut cu apă, punga cântărește aproximativ 130 de kilograme. Punga, care este montată pe un stâlp cu o bază fermă, poate fi reglată la o înălțime de 67 inci, făcând-o excelentă pentru mai multe tipuri de corpuri. Una dintre caracteristicile cele mai notabile este spuma absorbantă semi-moale din interiorul pungii, astfel încât să puteți străpunge din greu din nou și din nou, fără ca mâna să vă îmbolnăvească datorită efectului de pernă. Măsurile sacului au o greutate de transport de 28,6 lire sterline.
Cel mai bun incepator: RDX Punching Bag
Cumpărați pe Amazon
Dacă sunteți în căutarea unui nou mod de a construi puterea și a obține rata de inima ta, cumpărarea unei pungi de perforare ar putea fi o opțiune minunată. Dar dacă sunteți un novice total, cum știți care este cea mai bună achiziție? Pentru începătorul total fără echipament, sacul de împingere RDX este perfect, deoarece vine cu lanțuri, fitinguri și paranteze pentru a vă agăța geanta oriunde doriți, plus mănuși de sac, o frânghie de sărituri și dispozitive de întărire a mânerului. Pentru toate echipamentele, vă puteți aștepta la o calitate excelentă, la o mare valoare. Punga în sine este, de asemenea, rezistentă la apă dacă doriți să o utilizați în afara, fără teama de vreme ce o distruge. Puteți selecta o înălțime de 4 picioare sau 5 picioare.
Cel mai bun lungime: Combate sport Muay Thai 100-Pound grele Bag
Cumpărați pe Amazon
Dacă sunteți în căutarea pentru o pungă bună de perforare pentru a arunca unele lovituri de picior grele, precum și utilizați-vă mâinile, apoi încercați Combat Sports "Muay Thai 100-Pound Heavy Bag. Lungimea suplimentară a pungii vă permite să aruncați loviturile extrem de scăzute. Punga este solidă și confecționată din construcții din piele sintetică durabilă și, pentru că cei 100 de lire sterline sunt împrăștiate peste sacul mai lung, mâinile nu vor simți lovitura prea mult. Ea măsoară 74.5 "x 15" x 15 ", include un lanț greu de muncă și are o greutate de expediere de 108 de lire.
Cel mai bun Durable: Outslayer Box și MMA Heavy Bag
Cumpărați pe Amazon
Simțiți-vă ca într-adevăr merge la ea pe perforare va trebui sa aveti ceva foarte dura atunci: Boxerul Outslayer si sacul MMA Heavy Bag au fost proiectate pentru a face o bataie mult mai mult decat o punga standard de perforare in timp ce puteti observa ca altii au uzura normala in timp. evita acest lucru și oferă chiar și o garanție de 10 ani pentru a vă proteja de eventualele daune neașteptate ale sacului
Veți primi gratuit un sac nou dacă acesta se împarte – așa este încrezător marca. o pungă care este cu adevărat durabilă dincolo de așteptările dvs. Punga de 100 de lire este livrată într-o carcasă de vinil rezistentă pe care să o utilizați atunci când vă mutați sau depozitați punga .Aceasta are o lungime de 55 de centimetri și alte 6 centimetri de curele, este de aproximativ 14 inci. Deoarece designul prezintă curele de cauciuc cusute pe t punga de perforare, nu sunt necesare lanțuri.
Cel mai bun bărbat în formă: Century BOB XL
Cumpărați pe Amazon
Pungile de împingere nu trebuie să fie standard, și aici se găsesc opțiunile în formă de bărbat. Dacă doriți ceva care este similar cu viața încercați Century BOB XL. Este mai bine decât restul, deoarece punga grea de tip freestand nu are doar un cap pe un post, dar are capul împreună cu întregul trunchi, astfel încât veți obține o suprafață mai izbitoare pentru antrenamentul capului sau al corpului. Corpul este realizat din plastisol de înaltă rezistență și este umplut cu o spumă de uretan care creează un sentiment foarte realist atunci când se ștanțează. Baza poate conține până la 270 de kilograme de apă sau nisip, există mai multe setări de înălțime, iar recenzenții au observat că este ușor de transportat. Punga măsoară 24 "x 24" x 61 "și cântărește 55.1 lire sterline.
Disclosure
La Verywell Fit, scriitorii noștri de specialitate se angajează să cerceteze și să scrie recenzii cu grijă și independentă editorială despre cele mai bune produse pentru viața ta și pentru familia ta. Dacă vă place ce facem, puteți să ne sprijiniți prin legăturile alese, care ne câștigă o comisie. Aflați mai multe despre
procesul nostru de revizuire.
