Cu ideea de medicina naturala devin din ce in ce mai populare, oamenii au multe intrebari cu privire la siguranta si eficacitatea unui numar de remedii acasa pentru astm.
Toate aceste tratamente încearcă să îmbunătățească simptomele astmului bronșic, cum ar fi:
- wheezing
- stresul în piept
- tuse
- scurtarea respirației
Este important să realizăm că niciunul din aceste tratamente nu va vindeca astmul, dar unii vă pot ajuta să obțineți astmul sub control .
Medicina tradițională chineză
Medicina tradițională chineză a fost practicată de mai mulți ani și implică atât produse pe bază de plante, cât și exerciții mintale-corp în tratament.
Cercetarea cu un număr de formulări diferite de plante, cum ar fi xy Radix gliccirrhizate ,Radix sophorae flavescentis , șiGanoderma au demonstrat îmbunătățiri ale rezultatelor măsurabile ale astmului cum ar fi FEV1 și fluxul de vârf. Singura problema cu o mare parte a cercetarii care arata imbunatatiri in rezultatele de astm bronsic este ca tratamentele nu au fost adaugate la cea mai buna asistenta curenta disponibila. Dacă doriți să experimentați orice plante medicinale pentru astmul dumneavoastră, asigurați-vă că vorbiți mai întâi cu medicul dumneavoastră. Medicina ayurvedica
Medicina ayurvedica pentru astm implica in general utilizarea ierburilor care au proprietati anti-inflamatorii sau bronhodilatatoare.
Tylophora indică se găsește în mod natural în pădurile și zonele de nisip din India. Studiile controlate randomizate au evidențiat ameliorarea simptomelor astmului bronșic, dar și efectele secundare, incluzând greața, vărsăturile, durerea abdominală și pierderea gustului. Picrorhiza kurro
este un alt medicament ayurvedic utilizat pe scară largă care are proprietăți antiinflamatorii. Efectele secundare includ greață, vărsături, diaree și erupții cutanate. Este important să realizăm că cele mai multe produse medicamentoase ayurvedice nu sunt reglementate de FDA și riscul de reacții adverse este real.
Shwasa sanjeevani este un medicament pe bază de plante Ayurvedic pe care unii oameni l-au folosit pentru astm și o serie de alte afecțiuni respiratorii. Agenția britanică pentru medicamente și produse de îngrijire a sănătății avertizează că acest produs conține dexametazonă nedeclarată ca parte a ingredientelor sale. Ca un steroid sistemic, are un număr de efecte secundare, inclusiv creșterea tensiunii arteriale și a problemelor osoase. Un pacient prezentat medicului lor cu un câștig ușor în greutate și creșterea părului facial care a determinat o investigație care a implicat testarea
Shwasa sanjeevani și a determinat prezența steroidului. Alte medicamente ayurvedice utilizate în astm includ:
Boswellia serrata
-
gumă rășină Solanum xanthocarpum
-
Tehnici de respirație
Buteyko exerciții de respirație au fost în jur de mult timp. Ideea este că puteți obține controlul asupra astmului prin recalificarea modului în care respirați. Dezvoltat de către medicul ucrainean Konstantin P. Buteyko, el credea că astmații respira prea repede, ducând la niveluri scăzute de dioxid de carbon și la inflamația și bronhoconstricția rezultată. Sa demonstrat că respirația Buteyko îmbunătățește o serie de rezultate astmatice diferite.
Cafea
Cafeina este principalul stimulant găsit în cafea, sifon și o serie de băuturi energice populare. Este, de asemenea, similar cu medicamentul de astm teofilină, care acționează ca un bronhodilatator. Cantități mici de cofeină au fost observate pentru a provoca bronhodilarea timp de până la patru ore.
Efectul este considerat a fi suficient de semnificativ încât s-ar putea să doriți să evitați produsele cu cofeină înainte de testul funcției pulmonare. Cu toate acestea, în ceea ce privește tratamentul obișnuit, este nevoie de mai mult studiu. S-ar putea să aveți nevoie de o cantitate prea mare de cafeină, astfel încât efectele secundare să depășească beneficiile.
Ceapa
În Spania, se crede că dacă tăiați o ceapă în două și lăsați-o lângă pat, puteți să inhalați vapori care îmbunătățesc simptomele astmului cum ar fi tusea. Există, de asemenea, descrieri de sirop de ceapă făcut dintr-un amestec de ceapă, zahăr, oțet și apă. În ciuda a mii de pagini de pe internet care susțin că cremă de ceapă vă poate îmbunătăți astmul, nu există dovezi științifice care să susțină acest lucru.
Chili Peppers
În timp ce lucrătorii care prepară mirodenii de ardei iute sunt cunoscuți ca fiind expuși unui risc pentru astmul ocupațional, ardeii de chili conțin antioxidanți și proprietăți anti-inflamatorii. În plus, alimentele picante pot crește secrețiile și pot ajuta la curățarea mucusului care face parte din patofiziologia astmului. Studiile la animale au demonstrat că ardeii iuți au redus inflamația și hipersensibilitatea căilor respiratorii. Singurul studiu uman a demonstrat eficacitatea sa în tratamentul rinitei alergice.
Cheesecloth
