Deși cercetătorii nu sunt siguri de ce, dovezile arată că americanii africani au o șansă de 30% mai mare de a muri de boală de inimă decât americanii caucazieni. Dar, potrivit statisticilor American Heart Association, negrii au de fapt un nivel mai bun de colesterol decât albi. Motivele care stau la baza acestor diferențe sunt evazive, dar cercetătorii se apropie mai mult de găsirea cauzei.
Potrivit American Heart Association, bărbații și femeile negre tind să aibă un nivel ușor mai mic de colesterol decât albii. Asociația precizează că 44,8% dintre bărbații negri și 42,1% femeile negre au niveluri totale ridicate ale colesterolului la limită sau înalte. Prin comparație, 47,9% și 49,7% dintre bărbații și femeile albe au niveluri ridicate sau limită superioare.
Barbatii negri au avut putin mai multe niveluri raportate de LDL, lipoproteine cu densitate joasa, nivelul colesterolului rau. Asociația precizează că 32,4% dintre bărbații negri și 31,7% bărbații albi au niveluri LDL superioare sau înalte. Atât bărbații și femeile negre aveau HDL ceva mai ridicată, fie lipoproteine cu densitate mare, cunoscute sub numele de colesterol bun. ◊ În pofida nivelurilor scăzute ale colesterolului total, cercetătorii afirmă că afroamericanii sunt încă în pericol să moară de boli de inimă. Potrivit Oficiului pentru Sanatate Minoritati la Departamentul de Sanatate si Servicii Umane din SUA, afro-americanii sunt de fapt mai putin probabil sa fie diagnosticati cu boli de inima decat albii.
Aceasta poate indica unul dintre motivele care stau la baza decalajului.
Teorii cu privire la disparitate
Oamenii de stiinta nu sunt complet siguri de ce unele grupuri etnice sunt expuse unui risc mai mare de boli cardiovasculare, dar sunt sigure ca atat genetica, cat si stilul de viata joaca un rol. ◊ Genetica ta influențează modul în care alimentele tale sunt metabolizate și cât de mult colesterol produce corpul tău.
Colesterolul nu se găsește doar în alimente; ficatul dvs. creează de fapt aproximativ 75% din colesterolul din sânge. Machiajul dvs. genetic poate influența cât de mult este creat colesterolul și care este raportul dintre LDL și HDL. Cercetătorii se îngrămădesc în ceea ce privește genele care pot cauza colesterolul ridicat, tensiunea arterială ridicată și alți factori de boală cardiovasculară, dar nu sunt încă acolo.
Cu toate acestea, alți factori pot fi în spatele riscului crescut de afro-americani de boli cardiovasculare. Obezitatea, unul dintre cei mai importanți predictori ai bolilor cardiovasculare, este mai răspândit în rândul afro-americanilor. Potrivit Centrului pentru Controlul Bolilor, aproape 48% dintre negri au fost considerati obezi in 2012.
Un raport CDC similar a constatat ca 48,7% dintre afro-americani au avut doi sau mai multi factori de risc pentru boli de inima; comparativ cu 35,5% dintre americani caucazieni. Factorii de risc studiați au inclus diagnosticul diabetului, obiceiurile de fumat, stilurile de viață sedentare, obezitatea, hipertensiunea și colesterolul ridicat.
De asemenea, statisticile de la Oficiul pentru Sănătatea Minorităților indică o disparitate a asistenței medicale în spitalele din S.U.A. Cercetarile indica faptul ca afro-americanii sunt putin mai putin probabil sa primeasca aspirina la sosirea la spital cu simptome de atac de cord, sa primeasca un aspirina la externare si sa primeasca un beta-blocant la sosirea cu simptome de atac de cord.
Deși diferența este ușoară, doar câteva puncte procentuale, aceste statistici pot reprezenta o problemă mai mare.
Prevenirea: scăderea colesterolului și riscul bolilor cardiace
Este important să iei responsabilitatea personală pentru factorii de risc cardiovasculare. Departamentul american de Sănătate și Servicii Umane oferă următoarele sfaturi pentru scăderea colesterolului și a riscului cardiovascular:
Renunțați la fumat
Atingeți și mențineți o greutate sănătoasă
Concentrați-vă pe consumul a cel puțin cinci porții de fructe și legume zilnic
- Treceți pe carnea roșie în favoarea de pui și de curcan
- Începeți să faceți 30 de minute de exercițiu o rutină zilnică
- Este, de asemenea, important să comunicați cu medicul dumneavoastră.
- Experții recomandă ca bărbații cu vârsta peste 35 de ani și femeile cu vârsta peste 45 de ani să efectueze controale de colesterol la fiecare cinci ani, dacă nu au un risc crescut de boală cardiacă și colesterol ridicat. În cazul în care o persoană are un risc crescut, sunt recomandate proiecții anuale.
- În cazul în care colesterolul este ridicat, medicul dumneavoastră vă poate recomanda modificări ale stilului de viață și, eventual, medicamente pentru a ajuta la scăderea nivelului de colesterol și a riscului cardiovascular global.
