1Colonul de cancer Statele Unite ale Americii Statisticile
Ratele cancerului de colon în Statele Unite au scăzut în anii trecuți, dar în prezent crește în rândul populației sub 50 de ani, iar ratele cancerului de colon sunt încă foarte ridicate pentru o boală care este în mare măsură prevenită. Se crede că cancerul de colon este cauzat de polipi care cresc în colon. În timpul colonoscopiei, polipii pot fi îndepărtați, ceea ce le elimină șansa de a deveni canceroase.
Societatea Americana de Cancer estimeaza ca in Statele Unite in 2015 existau:
- Aproximativ 93.909 cazuri noi de cancer de colon
- Despre 39.610 de cazuri noi de cancer rectal
- 49.700 de decese din colon și cancer rectal combinate
Știți-vă riscul de cancer colorectal ? Știi dacă ar trebui să fii verificat? Știi cum să-ți reduci riscul? Continuați să citiți pentru a afla mai multe.
2Do aveți vreunul din acești factori de risc pentru cancerul de colon?
Cancerul de colon este a treia formă cea mai comună de cancer și cea de-a doua cauză principală de decese legate de cancer în Statele Unite, în rândul bărbaților și femeilor. Factorul de risc de vârf este vârsta: Fiecare persoană cu vârsta peste 50 de ani are un risc mediu pentru cancerul de colon. Alți factori de risc includ:
- Un istoric familial de cancer de colon
- Un istoric personal al cancerului de colon
- Long-standing inflamatorii intestinale boală (IBD)
- Istoria personală a polipilor colonului
- Obezitatea
- Fumatul
- Sedentar de viață
- Dieta scăzut în fructe și legume
3 Femeile sunt la fel de probabil ca bărbații pentru a dezvolta cancerul de colon
Este un mit că cancerul de colon este o "boală a bărbatului". Cancerul de colon nu afectează un gen mai mult decât celălalt – bărbații au un risc de 5,7% pe viață și femeile un risc de 5,1% pe viață.
Din anumite motive, cancerul de colon este adesea gândit ca o "boală a bărbatului". De fapt, există un risc egal de cancer de colon pentru bărbați și femei. Femeile cu vârsta peste 75 de ani sunt mai predispuse să moară de cancer de colon decât de la cancerul de sân.
Screening-ul pentru cancerul de colon la vârstnici (peste 75 de ani) este controversat, deoarece potențialele daune nu depășesc întotdeauna beneficiile. Acest lucru ar putea părea o raționalizare rece, dar la vârstnici, testele de screening se fac adesea de la caz la caz, după cum determină geriatricienii. O altă persoană sănătoasă de 75 de ani ar putea fi un bun candidat la screening-ul pentru cancerul de colon, în timp ce un bărbat în vârstă de 75 de ani, în scădere a sănătății, ar putea fi pus doar prin disconfortul și cheltuielile testului, fără un beneficiu real pentru aceștia. De aceea este important să aveți o bună relație de lucru cu un geriatrician și un gastroenterolog în îngrijirea pacienților vârstnici.
4Sublimați-vă riscul de cancer de colon cu exerciții fizice și pierdere în greutate
Societatea Americană de Cancer recomandă cel puțin 30 de minute de activitate fizică 5 zile pe săptămână pentru o mai bună sănătate. Angajarea în 45 până la 60 de minute de "activitate moderată sau viguroasă" în 5 sau mai multe zile ale săptămânii este cea mai eficientă pentru reducerea riscului de cancer colorectal. Totuși, orice cantitate de activitate fizică este de preferat ca nicio valoare. Chiar și exercițiile sau activitățile moderate sau de intensitate redusă, cum ar fi o plimbare zilnică, pot reduce riscul de apariție a cancerului colorectal.
Cum obezitatea contribuie la cancerul de colon
Cei mai mulți oameni știu că obezitatea crește riscul bolilor precum diabetul, dar este, de asemenea, legat de un risc mai mare de cancer de colon. În special bărbații care au un indice de masă corporală mare (IMC) prezintă un risc crescut de a dezvolta cancer de colon. Greutatea mai mare în talie (unde bărbații tind să suporte greutate în plus) este asociată cu un risc mai mare decât a avea o cantitate similară de grăsime în șolduri sau coapse (unde femeile tind să suporte greutate în plus).
Indicele de masă corporală (
BMI) Categorii
Sub 18,5: Subponderali18,5 la 24,9: Normal
25,0 la 29,9: Supraponderal
30,0 și peste: Obeză
Cum dieta bogată în grăsimi contribuie la cancerul de colon
Cei mai mulți dintre noi știu că mănâncă dieta bogata in grasimi poate contribui la boli de inima si obezitate. De asemenea, ar putea contribui la riscul de a dezvolta cancer.
Unele studii arată că o dietă bogată în grăsimi crește riscul de apariție a cancerului de colon, iar altele au demonstrat că nu o face. Pentru supraviețuitorii cancerului de colon, un studiu arată că o dietă bogată în carne și boabe rafinate mărește riscul de reaparitie a cancerului.
Chiar dacă sunt necesare mai multe cercetări înainte ca o dietă cu conținut scăzut de grăsimi să poată fi recomandată ca prevenire a cancerului de colon, o dietă echilibrată, cu conținut scăzut de grăsimi și fibre bogate în fibre este în continuare cea mai bună alegere pentru o sănătate optimă generală.
5C Colectomia nu este cea mai utilizată chirurgie pentru a trata cancerul de colon
În pofida opiniei populare, colectomia nu este tratamentul cel mai frecvent pentru cancerul de colon și rectal. Tratamentul pentru cancerul colorectal include adesea o procedură chirurgicală în care o parte din colon și / sau rect este îndepărtată. Capetele colonului sunt reconectate, iar mișcările intestinale continuă normal. Ganglionii limfatici care dreneaza sectiunea rezecată (îndepărtată) sunt, de asemenea, îndepărtați și examinați pentru dovezi ale celulelor canceroase.
Unii oameni cred în mod eronat că operația de tratare a cancerului de colon necesită întotdeauna crearea unei colostomii. O colostomie este legătura colonului cu pielea abdomenului, permițând o deviere a scaunului într-un recipient sau o pungă exterioară. În realitate, o colostomie permanentă este de obicei necesară numai atunci când cancerul implică cea mai mică porțiune a rectului (cea mai apropiată de anus). O colostomie temporară poate fi uneori utilizată pentru a permite intestinului să se vindece după intervenția chirurgicală pentru a trata cancerul de colon. Colostomia temporară este apoi inversată în câteva luni, iar pacientul se duce din nou în baie din rect.
