Disabilitatea cuvântului este, în general, utilizată ca termen lung pentru o situație fizică sau mentală care poate limita mobilitatea persoanei, simțurile sau capacitatea de a se angaja în anumite activități. Deși termenul handicap implică și implicații juridice importante, accentul acestei discuții este mai puțin medical sau politic, deoarece este social. Deși în multe privințe Statele Unite au făcut pași importanți pentru a asigura drepturi precum accesul egal la îngrijire medicală, ocupare a forței de muncă, locuințe și educație pentru cei care trăiesc cu dizabilități, avem în continuare provocările noastre, în special cu stigma omniprezentă și percepția handicapului.
Percepțiile culturale ale persoanelor cu dizabilități
Persoanele cu dizabilități se confruntă încă cu provocarea perpetuă de a fi percepute ca fiind "diferite" sau, în cel mai rău caz, inferioare față de colegii capabili. Aceste percepții negative și stigmatul invadează aproape fiecare aspect al valorilor noastre culturale din trăsăturile admirate pe care le asociem cu performanța masculinității tradiționale și a feminității față de credințele despre ceea ce este frumos.
În multe culturi, persoanele cu dizabilități sunt adesea considerate a fi bolnave, slabe și fragile. Cu acele percepții în general inexacte ale dizabilității vin și noțiuni mai nocive. Persoanele cu dizabilități nu pot fi considerate suficient de masculine sau feminine; ele nu pot fi considerate atractive sau frumoase din punct de vedere sexual; ele pot fi considerate mai degrabă obiecte decât agenți. Aceste provocări sociale unice și aproape invizibile, cu care se confruntă persoanele cu handicap, au un impact profund negativ asupra valorilor de sine, stimei de sine și a imaginii corporale.
Imaginea corporală și dizabilitatea
Din ce în ce mai multe cercetări au confirmat provocările unice cu care se confruntă persoanele cu dizabilități în ceea ce privește stima de sine și imaginea corporală. La cel mai amplu nivel, studiile au constatat că dizabilitatea fizică, în special, are o influență negativă asupra experienței psihologice a oamenilor, asupra atitudinilor și sentimentelor față de propriile corpuri.
În timp ce experiența variază de la individ la individ, există modele comune care se încadrează de-a lungul anumitor demografii, cum ar fi genul.
Masculinitatea, feminitatea și dizabilitatea
Valorile percepute ale masculinității și feminității continuă să aibă o greutate culturală dificilă chiar și în lumea schimbătoare și diversă din zilele noastre, ceea ce reprezintă provocări speciale pentru persoanele cu dizabilități. Într-o cultură în care masculinitatea tradițională este asociată cu trăsături precum dominanța, forța și independența, bărbații cu dizabilități fizice pot considera că este dificil să se potrivească mucegaiului. Femeile cu dizabilități, pe de altă parte, pot să nu se potrivească definiției înguste a corpului feminin ideal sau a ceea ce este considerat frumos.
În timp ce neconformitatea față de aceste idei greșite nu este cu siguranță o provocare limitată la persoanele cu dizabilități, măsura în care multe persoane cu dizabilități internalizează imaginea corporală negativă care provine din ea este o problemă reală psihologică și emoțională despre care nu vorbesc destui oameni.
Legătura dintre acceptarea corpului și atitudinile schimbătoare
Ca și în cazul persoanelor cu abilități fizice, nu toate persoanele cu dizabilități suferă de preocupări legate de imaginea corporală. Poate la fel de important să recunoaștem este că persoanele cu dizabilități nu sunt doar victime ale defectelor societății noastre.
De fapt, mulți se luptă activ împotriva stigmatizării și a percepției negative atât în exterior, cât și în interiorul lor.
Astăzi, atitudinile se schimbă, dar încet. Cu mai multă acoperire din partea mass-media și expunerea la dizabilități prin acoperirea soldaților răniți sau a emisiunilor de televiziune care lucrează pentru a descrie cu exactitate handicapul, americanii de toate mediile au avut mai multe oportunități de a se lupta cu percepția lor de handicap. Adesea, expunerea, fie directă sau indirectă, poate fi suficientă pentru a începe să risipească ideile dăunătoare pe care le pot avea asupra persoanelor cu handicap. Această expunere, sperăm, conduce la tot mai multe oportunități de a contesta aceste noțiuni și rădăcinile lor în cultura noastră.
Atunci când aceste noțiuni sunt contestate, toți – inclusiv persoanele cu și fără dizabilități – primesc instrumentele necesare pentru a-și accepta trupurile și pentru a realiza o înaltă și mai bună stima de sine.
Aveți puterea de a vă schimba experiența
Nu este neobișnuit ca o persoană cu dizabilități să experimenteze depresie sau sentimente de inadecvare ca urmare a experienței lor. Nu este totuși sănătos să suferiți de aceste sentimente tot timpul.
Depresia poate afecta somnul, dieta, munca, relațiile și sănătatea. Aceasta poate afecta calitatea vieții. Dacă simțiți că petreceți prea mult timp îngrijorându-vă despre corpul vostru, este posibil să aveți timp să luați în considerare solicitarea de ajutor. Deși aspecte precum imaginea corporală și bunăstarea psihologică nu sunt, în general, un accent sau o prioritate în sistemul nostru de sănătate, acestea ar trebui să fie.
Ajutorul poate fi căutat prin mai multe canale, cum ar fi încredințarea unui prieten de încredere sau a unui membru al familiei, vorbind cu medicul dumneavoastră sau apelând la un centru local de consiliere. Nu trebuie să suferi în tăcere. Vorbind și căutând ajutor, nu numai că acordați prioritate bunăstării dvs., dar vă ajutați să aruncați o privire asupra unei subiecte raportate care merită luată în considerare.
