sprijinul emoțional este o componentă integrală înorice relație. Sprijinirea unui iubit cu cancer este un cadou neprețuit care îi va ajuta într-o perioadă dificilă. Orice efort pe care îl depuneți pentru a ajunge și a oferi sprijin va fi satisfăcut cu multă apreciere. Cu toate acestea, există câteva lucruri de reținut care vă vor ajuta să vă sprijiniți pe cel iubit, care este cu adevărat util și vă va ajuta să evitați adăugarea de stres suplimentar la situație.
Ascultă
De multe ori, cel mai bun lucru pe care îl puteți face pentru prietenul tău de membru al familiei cu cancer este să fii un bun ascultător. Este ușor să vă prindeți în încercarea de a spune ceea ce este corect sau de a vă oferi părerea, dar încercați să vă abțineți de la a face acest lucru, în special la cineva nou diagnosticat.
Cel iubit vostru se confruntă cu o mulțime de sentimente copleșitoare și poate pur și simplu trebuie să renunțe. Dacă acesta este ceea ce are nevoie prietenul sau familia ta, vor fi incredibil de recunoscători dacă poți fi cel care dă pur și simplu o ureche de ascultare.
Evitați focalizarea pe un răspuns
Când ne este prezentată o problemă, înclinația noastră naturală este să doriți să o rezolvați. Când aflăm despre o situație dificilă cu care se confruntă un iubit, prima noastră tendință ar fi să încercăm să găsim soluția problemei. Cu cancer, nu există o soluție corectă.
Gândiți-vă la diagnosticul și tratamentul cancerului ca la o călătorie. Nevoile celui iubit se vor schimba probabil pe parcursul călătoriei.
Prin evitarea modului de rezolvare a problemelor, veți fi mai deschisi și mai înțelepți în a răspunde nevoilor lor.
Ofertă informativă dacă este întrebată, dar nu exagerați
Un mod inestimabil de a susține o persoană iubită cu cancer este de a cerceta tipul de cancer. Deplasați-vă în bogăția Internetului de site-uri cu reputație sau contactați o agenție precum Societatea Americană pentru Cancer și cereți ca această informație să vă fie trimisă.
De asemenea, puteți căuta cărți despre cancerul de colon pe care le-ați iubit și le-ar putea fi de folos atunci când sunt gata să citească.
Evitați să lăsați un teanc gigant de hârtie pe masa de bucătărie. Încercați să organizați informațiile de la cele mai puțin complexe – cum ar fi informațiile de bază despre tipul de cancer – la cele mai complexe – ce tip de studii clinice sau terapii experimentale ar putea fi disponibile, de exemplu. Dacă aveți timp, puteți chiar să organizați materialele într-un liant cu fișe etichetate pentru zonele tematice.
Nu-i forțați pe cei dragi să citească imediat ce le prezentați. Ați putea spune ceva de genul: "Știu că acest lucru pare a fi o mulțime de informații, dar puteți să îl depuneți deocamdată și să ajungeți la el când veți fi pregătiți". De asemenea, ați putea să citiți materialele și să le discutați cu dvs. persoana iubita. Oferta de asistență cu sarcinile de zi cu zi Cererea de ajutor se poate simți ca o admitere de eșec. Încercarea de a da seama
cum
să ceară ajutor șice este nevoie de ajutorpoate fi și dificil. Evitați să spuneți ceva deschis, cum ar fi, "Vă rog să-mi spuneți dacă pot face ceva pentru a vă ajuta." Îmbunătățiți povara pentru cel iubit prin aruncarea anumitor lucruri pe care le puteți face pentru a vă ajuta.În schimb, spuneți,"Mi-ar plăcea să ajut. Pot să mă opresc lângă casa ta marți după-amiaza pentru a tunde gazonul?" "Pot să te duc la întâlnirea ta viitoare vineri?" "Vrei să-ți iau copiii de la practicarea fotbalului?" "Dacă îmi dai o listă, aș fi fericit să mă opresc la magazinul de alimente pentru a-ți lua câteva necesități."Acest tip de ajutor este foarte apreciat. Cheia este de a oferi ajutor prin furnizarea de exemple concrete.Amintiți-vă: nu este vorba despre dvs.
Uneori când învățăm despre diagnosticul de cancer al unui iubit, trebuie să ne sortăm propriile emoții conflictuale. Rețineți că diagnosticul de cancer al acestei persoane nu este despre tine. Și dacă susții pe cineva care se află în tratamentul activ al cancerului, trebuie să fii flexibil și să înțelegi. Ceea ce are nevoie de iubitul tău astăzi ar putea fi complet diferit de ceea ce vor avea nevoie mâine.
Nu vă lăsați prinși în schimbări, deoarece probabil vor avea loc schimbări. Faceți tot ce este mai bun pentru a vă susține pe cel iubit și pentru a vă concentra atenția asupra îngrijirii.
Fiți susținători, dar nu vă catastrofați. Când aflați pentru prima oară diagnosticul de cancer al unei alte persoane, este foarte ușor să spuneți: "Oh, nu, e atât de oribil", de multe ori. Evitați acest tip de catastrofizare. Uneori este greu să știi ce să spui, dar un simplu,
"Nu știu ce să spun, dar îmi pare foarte rău că treci prin asta", poate face minuni. Permiteți tăcerea Cei mai mulți oameni nu se simt confortabil cu tăcerea. Acest lucru este valabil mai ales atunci când vorbim despre un subiect sensibil, cum ar fi cancerul. Dar umplerea fiecărei tăieturi în conversație cu nebunia poate fi copleșitoare pentru cel iubit și în mod constant încercarea de a spune că lucrurile potrivite pot fi și ele epuizate emoțional. Respectați-vă că liniștea este în regulă și că ședința cu un prieten de susținere în tăcere poate fi ceea ce are nevoie persoana voastră iubită.
Evitați Povestiri de comparație
Oamenii
dragoste povesti comparație. În timp ce povestea unei povesti poate fi o modalitate plină de umor pentru a se conecta cu persoane despre subiecte mai puțin grave, nu este de obicei util atunci când vorbești cu cineva cu cancer. Poveștile de comparație oferă o modalitate de a vă exprima simpatia și înțelegerea în aceste tipuri de situații, dar cel pe care-l iubiți probabil că nu vă va găsi poveștile foarte folositoare. Această persoană se ocupă de un diagnostic foarte dificil și menționează cum mătușa dvs. Joan a avut același tip de cancer și a făcut "atît de bine" probabil nu este utilă sau apreciată. Chiar mai rau? Vorbind despre alții care au murit de cancer. Acest lucru nu este
