Durerea acută se referă la orice durere specifică, care este de debut rapid sau durere care rezultă dintr-un incident traumatic specific, cum ar fi o leziune la o anumită parte a corpului sau o boală. Durerea acută tinde să fie foarte izolată. Această durere apare rapid, dar are adesea o durată globală limitată. Accidentul acut este, de obicei, rezultatul unui impact specific sau al unui eveniment traumatic care apare într-o anumită zonă a corpului, cum ar fi un mușchi, os sau articulație.
Furnizorii medicali folosesc termenul "acut" pentru a descrie simptomele, o boală sau o afecțiune într-una din cele trei moduri diferite. Acest termen este folosit pentru a descrie o afecțiune medicală atunci când problema apare rapid dacă durează doar o perioadă scurtă de timp sau ambele.
Pacienții cred că adesea cuvântul acut înseamnă sever, dar profesioniștii nu folosesc acest termen în acest fel. Exemple sunt leucemia acută sau apendicita acută, ambele par să se dezvolte rapid, și boala respiratorie acută, care poate dura doar o perioadă scurtă de timp.
Tratamentul durerii acute
Durerea acută de la o problemă de vătămare necesită, de obicei, asistență medicală imediată, inclusiv tratament de prim ajutor.
R.I.C.E.
Un acronim comun pentru tratamentul leziunilor acute este RICE, care se referă la odihnă, gheață, compresie și înălțime.
Restul
: Obținerea odihnei adecvate este un aspect extrem de important al recuperării rănirii, indiferent dacă rănirea a avut loc la un mușchi, tendon, ligament sau os.Odată răniți, activitatea ulterioară care accentuează zona rănită trebuie oprită până când rănirea este permisă să se revină pe o perioadă de timp. Timpul de recuperare variază în funcție de rănirea particulară, însă nevoia de odihnă ca urmare a unei vătămări este universală. Asigurați-vă că pentru a vă oferi corpului o mulțime de timp pentru a recupera după orice probleme de vătămare.
Ice
: Ice este un foarte eficient a luat pentru leziuni acute. Contactul la rece oferă relief pe termen scurt unei zone vătămate și, de asemenea, lucrează pentru a limita umflarea prin reducerea cantității globale de flux sanguin în zona afectată a corpului.Când aplicați gheață în zona afectată, nu aplicați gheața direct pe piele sau pe corp. În schimb, împachetați gheața într-un prosop sau prosop de hârtie înainte de a aplica. Se sugerează că gheața este aplicată într-o zonă vătămată timp de 15-20 de minute după apariția unei vătămări, dar nu mai este.
Compresie
: Comprimarea este, de asemenea, importantă pentru tratamentul post-leziuni acute. Compresia ajută la reducerea și limitarea umflăturii totale. De asemenea, compresia contribuie la ameliorarea durerii. Înfășurarea unei zone rănite într-un bandaj este o modalitate bună de a oferi o compresie consistentă unei zone vătămate.Ridicarea
: Ridicarea unei zone vătămate după o accidentare vă poate ajuta, de asemenea, pentru a controla umflarea globală. Ridicarea este cea mai eficientă atunci când zona rănită a corpului este ridicată deasupra nivelului inimii. Acest lucru ajută la controlul fluxului de sânge în zonă, reducând astfel umflarea.Durerea cronică
Opusul durerii acute este durerea cronică. Durerea cronică se referă la orice fel de rănire fizică, boală sau boală care se dezvoltă într-o manieră lentă și, mai degrabă decât să fie scurtă și finită, este persistentă și de lungă durată sau constantă recurente în timp
Subacută
