Aproape toate contusiile musculare pot fi tratate fără intervenție chirurgicală, dar există adesea dezbateri despre modul în care tratamentul ideal al unei contuzii musculare ar trebui să fie.
Simptomele
Efectuarea unui diagnostic al unei contuzii musculare este relativ simplă dacă există o vătămare evidentă a atletului sau pacientului care își amintește, dar poate fi mai dificilă dacă rănirea particulară nu este rechemată. De obicei, problema este de a exclude alte leziuni, adesea mai grave. Aceste leziuni pot include fracturi (oase rupte), dislocări și rupturi complete ale mușchilor.
Simptomele obișnuite ale rănilor legate de contuzii musculare includ:
Durere directă peste zona contondată
- Umflare, vânătăi și roșeață
- Mărimea sau mișcarea dureroasă
- Mișcări ale contusiei musculare
Când apare o leziune a contusiei musculare, o parte din rupturile mușchilor. Acest lucru cauzează o întrerupere a vaselor mici de sânge numite capilare și sângerare în țesutul muscular. În acel moment, sângerarea formează o colecție de sânge în interiorul și în jurul țesutului muscular numit hematom.
După rănirea inițială, există o creștere treptată a inflamației în următoarele câteva zile. În timp ce o mare parte din centrul de tratament al leziunilor musculare a fost de a controla această inflamație, știm de asemenea că inflamația este importantă pentru răspunsul vindecător. Aceasta determină dezacordul dintre unii medici și oameni de știință cu privire la tratamentul optim al rănilor de contuzii musculare.
Pe măsură ce țesutul muscular vindecă, mulți sportivi se tem de formarea țesutului cicatrician. Miscarea timpurie pare sa contribuie la prevenirea formarii cicatricilor. În plus, cantitatea de cicatrice este foarte strâns legată de severitatea leziunii inițiale, în cazul în care ruperea musculară mai severă cauzează formarea cicatricilor mai semnificative.
Tratamentul optim al contusilor musculare
Așa cum sa afirmat, există controverse cu privire la tratamentul optim al leziunilor contuziei musculare. Dacă ați suferit o contuzie și ați fost evaluat pentru a vă asigura că nu a existat o vătămare mai gravă, unele dintre tratamentele comune includ:
Ice:
Aplicarea gheții este adesea efectuată și nu ajută la reducerea celor mai timpurii stadii de inflamație. Studiile recente au demonstrat că efectele glazurii sunt, probabil, numai semnificative în primele minute și ore după accident, dar gheața poate ajuta la controlul durerii după aceea. Mișcarea timpurie: Imobilizarea sa dovedit a fi dăunătoare pentru vindecarea mușchilor, ceea ce duce la rigiditate articulară și atrofie musculară. Este recomandată o activitate de acțiune mișcătoare ușoară și ar trebui să se evite întărirea sau imobilizarea. Dacă rulmentul greutății contribuie la durere, cârjele pot ajuta la atenuarea durerii, permițând în același timp o anumită mobilitate.
Medicamente anti-inflamatorii: Atât medicamentele antiinflamatorii nesteroidiene (AINS) cât și corticosteroizii (cortizonul) au fost utilizate pentru tratarea contuziilor musculare.
Ideea este că acestea vor reduce inflamația și vor muta vindecarea în faza de reparare. Studiile au arătat efecte minime și rezultate conflictuale. Nu există dovezi concludente că aceste tratamente modifică rezultatul unei vindecări a contuzelor musculare, dar pot ajuta la controlul simptomelor. Chirurgie:
Aproape toate leziunile de contuzii musculare sunt tratate non-chirurgical. În cazuri foarte rare, în cazul în care vătămarea provoacă o defecțiune a mușchiului, unii chirurgi pot recomanda repararea. Din nou, există puține date științifice care să susțină această metodă de tratament.
Complicații ale contusilor Una dintre complicațiile neobișnuite ale unei contuzii musculare este numită miosita ossificans.
