Pastilele de dormit pot fi un dumnezeiesc: în cele din urmă o noapte de somn după ce suferă de insomnie prea mult timp. Această ușurare poate fi de scurtă durată, însă aceasta poate fi o sursă de frustrare și disperare. Ce cauzează că pastilele de dormit devin mai puțin eficiente în timp? Această modificare se poate referi la un principiu din farmacologie care provoacă tahifilaxie. Aflați cum tahifilaxia, o formă de toleranță, poate schimba eficacitatea pilulei de dormit și ce se poate face în legătură cu aceasta.
Eficiența schimbătoare a pastilelor de dormit
Nu este neobișnuit ca pastilele de dormit să funcționeze treptat mai puțin bine pe măsură ce tratamentul continuă. Inițial, medicamentul oferă dulce ușurință: o noapte de somn neîntrerupt. Cu toate acestea, treptat, medicamentul pare să înceapă să vă eșueze. Este mai puțin eficientă, nu pare să funcționeze așa cum a făcut odată. Puteți găsi chiar că trebuie să escalați doza pentru a obține același impact. În loc să aveți nevoie de doar un singur comprimat, luați două. Cu mai mult timp, chiar această escaladare a dozei nu pare să fie suficientă. Pilula de dormit poate chiar să nu mai funcționeze în întregime. Ce ar trebui să faceți și de ce se întâmplă acest lucru?
Acest fenomen apare datorită unui proces natural numit toleranță. Deși poate părea că se referă la dependență, nu este necesar. De fapt, toleranța apare adesea ca răspuns la expunerea continuă la un medicament. Se referă la faptul că expunerea are ca rezultat un răspuns treptat diminuat la aceeași doză. Imaginați-vă că mergeți în casă și mirosiți pâine proaspătă de coacere în cuptor. La scurt timp după aceea, probabil că nici măcar nu observați mirosul. Dacă ieșiți afară și veniți înapoi, va fi din nou evident. Gradul mirosului nu se schimbă; răspunsul tau la acest organism este, totuși.
În același mod, corpul devine treptat mai puțin receptiv la aceeași doză de pilula de dormit.
Aceasta poate fi legată de metabolism. Metabolizarea medicamentelor depinde de genetica, vârsta, sexul, tipul corpului și alți factori. Dacă luați anumite medicamente, acest lucru poate determina modificarea funcției ficatului sau a rinichilor, afectând și alte medicamente. În creier, celulele nervoase pot schimba numărul și receptivitatea receptorilor. Acest lucru are un efect important asupra impactului somniferelor. Ca răspuns la o expunere prelungită la medicamente, corpul dumneavoastră poate încerca să reducă impactul prin îndepărtarea receptorilor care interacționează cu medicamentul. Ulterior, deși nivelurile de medicament pot fi similare, răspunsul nu este. În timp, pilula de dormit pare să nu mai funcționeze.
Cantitatea de timp pentru acest răspuns variază. Dacă apare destul de repede, se numește tahifilaxie. Dacă este mai gradual, poate fi numită toleranță. Acestea nu se corelează neapărat cu un alt concept numit dependență (în care substanța este necesară din punct de vedere psihologic sau fizic pentru a evita retragerea sau alte consecințe negative).
Această nevoie treptată de creștere a dozei poate fi periculoasă dacă nu se face cu sprijinul medicului dumneavoastră. În special, folosirea pastilelor de somn cu alcool poate fi mortală dacă este afectată respirația.
Oprirea bruscă a medicamentului poate duce la o revenire a insomniei, ceea ce îi obligă pe oameni să-și continue medicamentele pe termen lung. Acest lucru poate fi bun pentru companiile de droguri care fabrică medicamentele, dar poate și mai puțin pentru oameni.
Ce opțiuni există pentru a evita tahifilaxia și toleranța?
Din fericire, există unele opțiuni pentru a evita tahifilaxia și toleranța cu utilizarea de somnifere. Dacă este posibil, este bine să utilizați doar pilule de dormit pe termen scurt (mai puțin de 2 săptămâni). Nu trebuie să utilizați mai multe medicamente pentru a vă ajuta să dormiți în același timp. Riscul de supradozaj, în special în stabilirea consumului de alcool, este o preocupare reală și potențial fatală. Trebuie să urmați îndrumarea medicului dumneavoastră și să vă asigurați că ați dezvăluit toate medicamentele pe care le utilizați pentru a vă ajuta să dormiți.
În unele cazuri, poate fi necesară creșterea dozei sau trecerea treptată la un medicament nou. Cel mai bun scenariu ar fi urmărirea opțiunilor de tratament non-medicamente pentru insomnie. În special, terapia cognitiv-comportamentală pentru insomnie (CBTi) sa dovedit a fi foarte eficientă pe termen lung pentru a vindeca afecțiunea. Nu are efecte secundare, nu se descarcă și nu există șanse de a se confrunta cu efectele nedorite ale toleranței și tahifilacției.
