Ateroscleroza (cunoscută și sub numele de arterioscleroză) este o boală marcată de acumularea plăcilor grase în interiorul arterelor. Această acumulare de placă este uneori menționată ca "artere înfundate" sau "întărirea arterelor."
Pe măsură ce placa se acumulează și se întărește în timp, aceasta vă poate restrânge arterele și poate restricționa circulația sângelui în inima dumneavoastră (precum și în alte părți ale corpului).
Arterele înfundate pot provoca atac de cord, accident vascular cerebral sau chiar moarte. Ateroscleroza poate duce, de asemenea, la o serie de boli grave, inclusiv boala coronariană, boala arterei carotide și boala arterială periferică.
Semne și simptome de ateroscleroză
Ateroscleroza produce deseori semne sau simptome, până când fluxul sanguin devine blocat și duce la o urgență medicală. Cu toate acestea, în cazurile de scădere a fluxului sanguin către inimă, persoanele pot prezenta angină (dureri în piept care apar atunci când inima dumneavoastră nu primește suficient sânge), dificultăți de respirație și / sau bătăi neregulate ale inimii.
Terapii naturale pentru ateroscleroză
Dacă sunteți în căutarea de a gestiona ateroscleroza cu orice tip de terapie naturala, asigurați-vă că vă consultați medicul înainte de a începe tratamentul. De asemenea, este important să-i spuneți medicului dumneavoastră dacă dezvoltați orice simptome noi sau dacă simptomele se agravează.
Deși se știe puțin despre utilizarea remediilor naturale în tratamentul aterosclerozei, studiile sugerează că următoarele substanțe și terapii naturale pot fi utile pentru persoanele care doresc să gestioneze această boală.
1) Yoga
O revizuire din 2005 a 70 de studii publicate anterior arată că yoga poate lupta împotriva stresului oxidativ, un proces considerat a fi implicat în dezvoltarea aterosclerozei. În plus, un studiu efectuat la 2000 de 42 de pacienți cu ateroscleroză a constatat că practicarea yoga a încetinit progresia bolii și a îmbunătățit profilurile factorilor de risc ai participanților.
2) Hawthorn
Un remediu pe bază de plante a declarat pentru a stimula sănătatea inimii, păducel a fost găsit pentru a reduce nivelurile de grăsimi din sânge și de ajutor în prevenirea aterosclerozei într-un studiu pe animale publicat în 2009.
3) Omega-3 acizi grași
Într-un mic studiu publicat in 2009, cercetatorii au ajuns la concluzia ca luarea a 200 mg de acid docosahexaenoic (un tip de acid gras omega-3) poate ajuta la protejarea inimii de ateroscleroza (precum si leziunile cardiovasculare legate de imbatranire si diabetul zaharat).
Disponibil în formă de suplimente, acidul docosahexaenoic (sau DHA) se găsește, de asemenea, în mod natural în peștii grași cum ar fi somonul și macrou.
Cauzele aterosclerozei
Ateroscleroza apare atunci când grăsimea, colesterolul și alte substanțe se acumulează în pereții arterelor. Următorii factori pot crește riscul pentru această afecțiune:
- hipertensiune arterială
- colesterol ridicat
- după o dietă bogată în grăsimi
- obezitate
- antecedente personale sau familiale ale bolilor de inima
- diabet zaharat
- consum de alcool greu
- fumat
- vârsta în creștere
Prevenirea aterosclerozei
În multe cazuri, pot fi recomandate următoarele schimbări de stil de viață:
- menținerea unei greutăți sănătoase
- obținerea unui exercițiu regulat
- menținerea tensiunii arteriale și a nivelului de colesterol în control
- renunțarea la fumat
- reducerea stresului
Takeaway
Datorită cercetărilor limitate, în curând să recomande un medicament alternativ pentru tratamentul aterosclerozei.
De asemenea, este important să rețineți că auto-tratarea unei afecțiuni și evitarea sau întârzierea îngrijirii standard pot avea consecințe grave. Dacă intenționați să utilizați medicamente alternative, asigurați-vă că vă consultați mai întâi medicul.
Declinare de responsabilitate: Informațiile conținute pe acest site sunt destinate exclusiv scopurilor educaționale și nu reprezintă un substitut pentru sfatul, diagnosticul sau tratamentul de către un medic autorizat. Nu este destinat să acopere toate precauțiile posibile, interacțiunile medicamentoase, circumstanțele sau efectele adverse. Trebuie să căutați asistență medicală promptă pentru orice problemă de sănătate și să vă adresați medicului înainte de a utiliza un medicament alternativ sau de a vă schimba regimul.
