Unul dintre motivele pentru care oamenii cită că nu fac mai multe Pilates este costul ridicat al clasei. Acest lucru este de înțeles, însă, există soluții care pot ajuta Pilates-ul să se încadreze în bugetul dvs.
Există câteva motive pentru care cursurile Pilates pot fi puțin cheltuiți. Unul dintre acestea este costul ridicat al instruirii pe care instructorii îl primesc pentru a ajunge la un anumit nivel de expertiză. De asemenea, studiourile Pilates trebuie să ia în considerare cheltuielile aferente furnizării și întreținerii echipamentelor Pilates.
Ca rezultat, unii dintre noi trebuie să fie creativi pentru a intra cât mai mult în Pilates pe cât vrem să facem. Clasele mai ieftine de Pilates nu înseamnă că calitatea este ieftină. Din completarea clasei cu domiciliul Pilates la cursurile de planificare pentru a obține cel mai mare impact pentru banii dvs., să explorăm câteva moduri de a păstra Pilates în viața dvs., reducând în același timp costurile.
1 Supliment la domiciliu
Nimic dincolo de faptul că ai un instructor ține ochii pe tine. Un bun profesor de Pilates vă va ajuta să corectați slăbiciunile în forma și practica pe care nu le puteți descoperi pe cont propriu. Dar s-ar putea să constatați, de asemenea, că există multe lucruri de învățat prin practicarea Pilates-ului pe cont propriu pentru un timp.
În cazul în care costul de cursuri este de a ajunge la tine, nu renunțați. În schimb, vă recomandăm să luați mai puține clase și să le completați cu antrenamente la domiciliu.
Este destul de simplu să faci asta, deși este nevoie de ceva pregătire. De exemplu, veți dori să găsiți DVD-uri, cărți sau videoclipuri gratuite online cu care să lucrați. Puteți dezvolta propriile dvs. rutine folosind o combinație între acestea și ceea ce învață în clasă.
Luați timp pentru a explora opțiunile și a personaliza practica dvs. pentru a maximiza beneficiile Pilates-ului la domiciliu.
2 echipamente Pilates la domiciliu
Dacă aveți nevoie pentru a lua o pauză de la costul de clase de echipamente mari, ia în considerare achiziționarea de câteva bucăți mai mici de echipamente pentru a utiliza la domiciliu.
Alegeri bune pentru a vă începe în antrenamentele de acasă includ o trupă de fitness, un cerc magic și o minge de exerciții fizice. Acestea sunt piese ieftine de echipament care pot oferi formarea de rezistență și stabilitate a reformatorului, scaunului sau turnului. În timp ce nu este același lucru, puteți obține încă un antrenament bun cu ei.
3 Mișcați-vă și potriviți clasele
Studiați lista de clasă și costuri la atelierul dvs. și găsiți un program care să vă satisfacă nevoile și să vă ajute la bugetul dvs. Asta ar putea fi la fel de ușor ca și experimentarea cu diferite clase.
Clasele private sunt cele mai scumpe, urmate de dueturi, apoi de ore de grup. De asemenea, există adesea o diferență de cost între mat și clase de echipamente. Deci, amestecați-le!
De exemplu, ai putea să faci o clasă privată și să iei ceea ce ai învățat acolo într-un set de clasă de grup timp de câteva săptămâni pentru a-ți face costul general Pilates mai ieftin. Sau puteți face cursuri de reformator și unele clase de maturi mai puțin costisitoare. S-ar putea chiar să luați în considerare luarea de clase mat pentru un timp. Ideea este că puteți economisi bani prin rotirea tipurilor de cursuri pe care le faceți.
4Reconsiderați clasele private
Sunt un mare fan al claselor private și le recomand tuturor. Dar privatii pot fi foarte dependenti, si sunt cel mai scump mod de a studia Pilates. Dacă aveți o vătămare sau o limitare fizică, este posibil să aveți nevoie să rămâneți la ore private.
Dacă vă puteți permite privates tot timpul, atunci mai multă putere pentru tine. Cu toate acestea, dacă rămâneți cu privații, deoarece sunteți nervos în ceea ce privește aderarea la o clasă de grup, încercarea de a împiedica anxietatea poate economisi bani.
Clasele de grup sunt foarte non-amenințătoare și oferă propriile lor beneficii pentru învățarea Pilates. În cele mai multe studiouri, clasele sunt destul de mici și se poate aștepta în continuare o atenție individuală. De asemenea, există multe de învățat prin observarea corecțiilor date altor studenți. Camaraderia unei clase de grup poate fi și motivantă.
5 Nu renunța la înregistrare!
La cele mai multe studiouri, o clasă de drop-in costă câțiva dolari mai mult decât o clasă la care trebuie să te înscrii. Mulți dintre noi preferă să renunțăm din cauza flexibilității pe care o oferă, dar acești dolari se adaugă. Dacă sunteți în mod constant dropping în pe aceleași clase, s-ar putea, de asemenea, să vă înscrieți.
Desigur, marele beneficiu pentru înscrierea pentru o clasă – chiar mai mare decât economiile financiare – este că vei fi angajat. Numai aceasta poate fi o motivație extraordinară pentru a vă menține antrenamentele.
Un cuvânt de la Verywell
După cum puteți vedea, există o serie de abordări pe care le puteți lua pentru a reduce costul Pilatesului, în timp ce beneficiați în continuare de beneficiile pentru sănătate. Creați-vă creativitate, discutați cu instructorii despre recomandările dvs. și cântăriți costurile tuturor opțiunilor. Cu o mică planificare atentă, vă puteți bucura de același nivel de antrenament și puteți economisi bani.
