Abduct este un termen de kinesiologie care înseamnă să se îndepărteze de la linia mediană sau mediană a corpului sau de la o parte adiacentă sau membru. Punctul median al corpului este denumit planul Sagittal. Planul Sagittal împarte corpul în secțiuni chiar stânga și dreapta. Acțiunea de răpire este realizată de un mușchi răpitor în corp. Există mai mulți mușchi răpitori în corp, inclusiv în picioare, mâini și picioare.
Când vine vorba de degetele și picioarele corpului, răpirea se referă la răspândirea cifrelor de la centrul piciorului sau al mâinii. Răspândirea brațelor sau a picioarelor pe partea laterală a corpului și în afara centrului corpului este un exemplu de răpire. Adducția, care înseamnă să se apropie de planul median al corpului, este opusul răpirii. Mușchii abductori ai piciorului sunt adesea denumiți abductorii de șold și sunt compuși din mușchiul gluteus medius (răpitor primar) și gluteus minimus. Mușchii sinergici includ: psoas, piriformis, tensor fascia latae (TFL), sartorius, quadratus lumborum și rectus femoris.
Răpitorii deplasează picioarele de la linia mediană a corpului atunci când se contractă. De asemenea, ajută la rotirea coapselor în mufa de șold și ajută la stabilizarea articulației șoldului. Răpitorii se atașează de la pelvis până la femur (osul coapsei).
Aductul
Adducția este opusul răpirii, deși ambii termeni provin din cuvintele latine cu același înțeles tradus.
Adducția se referă la orice mișcare care trage o parte sau o structură a corpului spre centrul corpului. În cazul specific al degetelor și degetelor, adducerea se referă la aducerea cifrelor împreună spre centrul mâinii sau piciorului. Un exemplu de acest lucru ar fi stoarcerea mâinii dvs. și a face un pumn.
În loc să vă extindeți brațele sau picioarele, fixarea lor aproape de partea dvs. ar fi un exemplu de adducție.
Într-un om, mușchii adductorilor găsiți în zona coapsei piciorului sunt denumiți în mod obișnuit mușchii înghinți. Mușchii de înghițire includ: aductorul magnus, adductorul longus, adductor brevis, pectineus și gracilis. Ei trag picioarele împreună atunci când se contractă. Ele ajută, de asemenea, la stabilizarea articulației șoldului. Aductorii se atașează de la pelvis până la femur (osul coapsei).
Ambii termeni se referă la mișcarea structurii corpului și se rotesc în jurul centrului corpului sau al planului Sagittal.
Exemple:
Pentru a răpi brațul ar însemna să-l ridicați și să ieșiți în lateral – departe de linia mediană a corpului.
