Berbecul copt ciudat (Vitex agnus-catus) sau piperul călugărului, este fructul pomului casnic. Se crede că numele de boabe ciudate provine din epoca mijlocie atunci când călugării au folosit acest fruct pentru a scădea dorința lor sexuală. Acest lucru le-ar ajuta să evite sexul, astfel încât ei să poată rămâne vrăjmași. Deși este posibil să nu existe o mulțime de dovezi care să susțină această utilizare a boabelor goale, aceasta indică efectele hormonale puternice ale acestei plante.
Chasteberry conține multe substanțe fitochimice, inclusiv flavinoide care se crede că au multe efecte pozitive asupra sănătății. Au fost descoperite mai multe tipuri de flavonoide în chouberry. Sa demonstrat că unele dintre aceste flavonoide pot influența anumite niveluri ale hormonului în organism, în special prolactina, progesteronul și într-o oarecare măsură estrogenul.
Chasteberry a fost folosit de secole pentru a trata mai multe probleme menstruale. Funcționează în principal prin capacitatea sa de a influența anumite niveluri hormonale în corpul dumneavoastră.
Prolactina
La doze mici, carnea de cocos poate creste productia de prolactina a organismului. Chasteberry este în mod tradițional utilizat la femeile care alăptează pentru a-și crește aprovizionarea cu lapte. Cu toate acestea, nu există suficiente dovezi care să susțină această utilizare, iar unele autorități recomandă cu fermitate utilizarea sa la femeile care alăptează.
La studii superioare, studiile sugerează că boabele de carne pot scădea nivelul de prolactină.
Chiar și o ușoară creștere a nivelurilor de prolactină (care se întâmplă de obicei ca răspuns la stres) se presupune că contribuie la durerea ciclică la nivelul sânilor. De asemenea, poate provoca modificări ale ciclului menstrual care vă pot afecta ovulația și perioada.
Progesteron
Chasteberry este gandit pentru a creste nivelul de progesteron in corpul tau.
Anumite condiții rezultă dintr-un echilibru necorespunzător de estrogen și progesteron.
Ce condiții îi ajută Chasteberry?
Au fost cercetări considerabile din Europa, sugerând eficacitatea chuteberry în tratarea simptomelor:
- Sindromului premenstrual
- Mastalgia ciclică (sensibilitatea sânilor)
- Infertilitatea datorată prolactinei crescute sau progesteronului inadecvat (tulburări de fază luteală)
Chasteberry a fost, de asemenea, pentru a trata:
- Perioade dureroase
- Simptomele menopauzei
Pentru fiecare dintre aceste condiții efectul terapeutic al chuteberry se datorează capacității sale de a scădea prolactina sau de a crește progesteronul pentru a restabili echilibrul hormonal adecvat în corpul dumneavoastră.
Cât de mult trebuie să iau? Doza terapeutică de ciuperci depinde de marcă și de formula pe care ați ales-o. Chasteberry este disponibil în lichide, capsule și tablete. Majoritatea studiilor clinice au utilizat o doză de 20-40 mg pe zi, deși unele studii clinice au utilizat doze de până la 1800 mg pe zi. Problemele asociate cu prolactina ridicată pot necesita doze mai mari. Ar trebui să discutați cu medicul dumneavoastră despre utilizarea cărnii.
Ce trebuie să iau în considerare înainte de a încerca Chasteberry?
În timp ce castravetele nu sunt asociate cu efecte secundare grave, pot provoca amețeli, crampe abdominale, greață, oboseală, gură uscată și reacții cutanate.
Este, de asemenea, posibil să vedeți unele modificări în perioada în care începeți să luați cârnați.
Deoarece nuielele pot modifica progesteronul și, eventual, nivelurile de estrogen în organism, femeile cu afecțiuni legate de hormoni, cum ar fi cancerul de sân, nu ar trebui să folosească alune. De asemenea, deoarece leacopterul afectează sistemul dumneavoastră de dopamină dacă luați medicamente pentru boala Parkinson, cum ar fi selegilina, amantadina și levodopa nu trebuie să utilizeze ciuperci. Dacă sunteți gravidă, se recomandă să nu utilizați ciuperci.
De asemenea, este foarte important să se înțeleagă că boabele de căpșuni pot scădea eficacitatea contraceptivelor hormonale combinate.
Cu alte cuvinte, luarea de castravete în timp ce utilizați pilula contraceptivă orală, plasturele contraceptiv sau Nuvaring pentru controlul nașterii mărește șansa de a rămâne gravidă.
Spuneți întotdeauna medicului dumneavoastră despre orice ierburi, medicamente OTC și vitaminele sau suplimentele pe care le luați.
Actualizat de Andrea Chisholm MD
