Mulți oameni sunt preocupați de impactul pe care activitățile lor zilnice îl au asupra sănătății mediului. Reciclarea sticlei, a hârtiei și a plasticului este acum comună în multe comunități. Există, de asemenea, un interes în creștere în ceea ce privește tehnologia de reciclare, în special deoarece dispozitivele devin mai puțin costisitoare și mai mulți oameni profită de smartphone-uri, tablete și computere.
Un aspect pe care de multe ori nu îl considerăm ușor este "ecologizarea" îngrijirii noastre personale. Persoanele cu boli inflamatorii intestinale (IBD) ar putea lua in considerare modul in care nevoile lor specifice ar putea avea impact asupra mediului si a comunitatii. Un loc pe care oamenii cu IBD ar putea lua în considerare efectuarea unor mici modificări este în baie, în special în cazul în care se referă la țesuturile de baie și utilizarea apei. Un alt domeniu care ar putea fi de interes este medicamentele, în special atunci când medicamentele expiră sau o modificare a tratamentului face ca o rețetă să nu mai fie necesară. Medicamentele rămase trebuie eliminate în mod corespunzător, astfel încât acestea să nu-și găsească drumul în aprovizionarea cu apă.
Aici descriu mai multe modalități de a vă îngloba IBD, cu idei variind de la cele care depun un efort minim, până la cele care pot fi luate în considerare de cei care doresc să-și preocupe reducerea și reciclarea la nivelul următor.
1Calcul de toaletă reciclată
Hotele de preferință pentru hârtie igienică variază foarte mult și mulți oameni cu IBD și familiile lor au o preferință specială pentru un anumit brand. Cu toate acestea, multe dintre brandurile cel mai frecvent gasite in magazinele cu produse alimentare si cu discount nu au nici un continut reciclat. Mai mult decât atât, ele sunt adesea albite pentru a obține o alură strălucitoare, pe care companiile par să o considere a fi atât de importantă pentru consumatori, dar nu are un scop practic și este o sursă considerabilă de poluare a apei. Există numeroase mărci de țesuturi de toaletă reciclate pe piață și, cu o privire mai atentă la culoarul de hârtie igienică, este posibil să găsiți cel puțin una. Unele mărci chiar elimină rola de hârtie în mijloc, ceea ce reduce și mai mult deșeurile. Mai multe grupuri de mediu au investigat temeinic problema hârtiei igienice și au făcut recomandări cu privire la mărcile care fac cele mai multe pentru a reduce cantitatea de deșeuri.
Doriți să faceți mai mult? Pentru cei care doresc să-și ia ecologizarea mai departe, iar pentru cei care ar dori să fie mai curați după folosirea toaletei, folosirea țesăturii este calea de parcurs. Există numeroase opțiuni pentru cârpe reutilizabile în baie, care pot include totul, de la șervețelele de flanelă create în acest scop, până la batiste și față de față, până la retușarea tricourilor vechi. Stofa este mai moale pe fundul inflamat, iar pentru cei care au nevoie să utilizeze săpun și apă pentru a curăța, acest lucru este mai ușor de realizat cu o cârpă decât cu hârtia.
- Ghid de hârtie reciclată și hârtie igienică
- Ghidul cumpărătorului pentru produsele țesuturilor de uz casnic
- Produse din hârtie de uz casnic Ghidul de cumpărare
2Instalarea unui toaletă care utilizează mai puțină apă
O toaletă dublă este considerată de mai multe grupuri de mediu ca fiind una dintre cele mai bune metode de economisire apă în timpul spălării. Rulajul dublu nu se referă la spălarea de două ori, ci la oferirea a două tipuri de flushes. De fapt, este posibil să fi văzut aceste tipuri de toalete în clădiri mai noi și în cele care doresc să obțină un statut de clădire verde. Un tip de spălare într-o toaletă cu dublă spălare poate fi denumit "clătire" și utilizează adesea mai puțin de un galon pentru spălare. Acest lucru ar putea fi folosit pentru deșeurile lichide, care nu necesită mult efort sau apă pentru a se îndepărta. Cel de-al doilea tip de spălare utilizează în mod obișnuit între 1 și 2 galoane și este recomandat pentru deșeuri mai solide. Persoanele cu IBD ar putea folosi, cu siguranță, o culoare mai intensă la apă, mai frecvent decât în cazul unei spălări de apă inferioară, însă opțiunea dublă contribuie la conservarea apei pe termen lung.
Pentru cei care nu sunt pe piață pentru o toaletă nouă, toaletele existente pot fi retrofit pentru a le converti la tipul cu dublă spălare. Toaleta va trebui să îndeplinească anumite criterii pentru a fi convertită, dar această opțiune este mult mai puțin costisitoare și ar putea fi o opțiune do-it-yourself. Este posibil ca toaletele mai vechi care folosesc multă apă să poată fi ușor transformate într-o toaletă cu flux redus care utilizează mai puțin de 2 galoane pe culoare și costă foarte puțin.
Doriți să faceți mai mult? Utilizați o toaletă fără apă sau uscată, adesea numită și o toaletă de compostare. Toaletele de toaletă nu sunt obișnuite și, cel mai adesea, pot fi considerate ca o alternativă la un rezervor septic în zone care nu au linii septice care curg pe stradă. Beneficiile unei toalete de compostare includ utilizarea mai puțină apă și, de asemenea, o ieșire care poate fi utilizată pentru a fertiliza o grădină
3Greener Cleaning
După hârtie și apă, al treilea lucru care este folosit frecvent în baie și alte încăperi din casă este curățarea produse. Este important să păstrați un mediu curat, în special pentru persoanele care sunt compromise de alte boli și care doresc să evite alte boli care pot fi răspândite de către prieteni sau membri ai familiei. Multe produse de curățare convenționale sunt dure și nu se descompun după utilizare. Cu toate acestea, există multe produse de curățare mai ecologice disponibile. Ele lucrează adesea la fel de bine ca și produse mai dure și au avantajul de a vă menține casa fără substanțe chimice mai nocive.
Doriți să faceți mai mult? Pentru a merge un pas mai departe, renunțați la curățarea magazinelor și faceți propriile produse de curățare. Soda de sodiu, lămâie, borax și alte substanțe uzuale de uz casnic pot fi folosite pentru a vă crea propriile produse de curățare. Acest lucru are mai multe avantaje, inclusiv economisirea de bani, reducerea substanțelor chimice la domiciliu și adaptarea la gusturile dvs. (mai ales dacă folosiți uleiuri esențiale pentru a include mirosuri plăcute). Aveți posibilitatea să repurtați o sticlă de pulverizare de la unul dintre produsele dvs. de curățare cumpărate în magazin, sau să luați o sticlă de pulverizare sau două de la magazinul local de hardware.
- Cele mai bune produse de curățare verde
- Cum să verde curățarea dvs. de rutină
4Dispozitiv de medicamente în mod corespunzător
Cele mai multe persoane cu IBD ia medicamente la un moment dat, indiferent dacă acestea sunt de prescripție medicală sau over-the-counter. Dar când aceste medicamente nu mai sunt necesare sau au expirat, se pune întrebarea cum să le eliminați în mod corespunzător. Urmele de medicamente se găsesc în apă în întreaga lume, iar apa nu este, de obicei, tratată pentru a le elimina. Chiar și apa filtrată și apa îmbuteliată nu sunt scutite: ele pot conține și medicamente. Îndepărtarea substanțelor chimice din apa noastră este o problemă pe termen lung, dar, înainte, putem evita adăugarea la situație. Medicamentele trebuie eliminate în mod corespunzător, ceea ce se realizează, de obicei, prin predarea acestora unui guvern local sau unei farmacii care este pregătită să le manipuleze sau în timpul uneia dintre zilele de recuperare a medicamentelor prezentate în locații din întreaga țară.
Doriți să faceți mai mult? Agențiile locale caută mereu voluntari. Partener cu grupurile locale IBD pentru a ajuta oamenii să înțeleagă pericolele în ceea ce privește eliminarea necorespunzătoare a medicamentelor eliberate pe bază de prescripție medicală.
- Administrația de aplicare a drogurilor (DEA) a coordonat National Take Back Day (actualizat înainte de evenimentele naționale, de regulă în aprilie și septembrie)
- Eliminarea corectă a medicamentelor cu prescripție
