Mulți oameni scriu bloguri sau site-uri web despre luptele lor cu sănătatea lor și motivele pentru a face acest lucru sunt la fel de variate ca blogurile în sine. Începerea unui blog, a unui site web sau a unui canal YouTube este ușor de înșelat și, de obicei, nu necesită alți bani sau instruire specială decât să fie capabili să tastați. Scrierea sentimentelor și a gândurilor despre boala inflamatorie intestinală (IBD) sau alte afecțiuni poate fi vindecarea și a devenit un fir comun care unește comunitățile de pacienți împreună.
Cu toate acestea, un blog despre IBD are o anumită responsabilitate. IBD este o boală la care mulți oameni nu vor să vorbească sau chiar să se gândească. Există o varietate de motive pentru acest lucru, inclusiv simptomele mai jenante ale IBD și multe decenii de concepții greșite care sunt încărcate asupra persoanelor care au aceste condiții. Cu toate acestea, modul de a obține informații exacte în conștiința publică este de a continua să scrie despre el și de a împărtăși experiențele personale despre IBD. Cu toate acestea, începerea unui blog despre un subiect medical – chiar și atunci când aveți boala – este un efort serios și ar trebui să i se acorde o mulțime de gândire. Iată câteva puncte pe care să le gândiți înainte de a vă începe blogul IBD.
1De ce vreți să blog?
Blogging-ul este termenul pe care am ajuns să-l folosim, dar poate "jurnalizarea" ar putea fi un termen mai bun pentru unii oameni. Alții ar putea decide că videoclipul este cel mai bun mediu pentru ei, așa că "vlog" ar putea fi cel mai bun mod de a continua. Un blog ar putea fi împărtășit pe scară largă, numai câtorva persoane sau nimănui. Fiecare blogger trebuie să decidă de ce este important să facă blog. Care este scopul sau obiectivul proiectului? Unde va fi un an de acum, sau 5 ani de acum? Este mai mult pentru propriul dvs. beneficiu, sau sunteți interesat de advocacy?
2 Îți dai informații sau experiență personală?
Chiar și astăzi există o cantitate semnificativă de dezinformare despre IBD care este reprodusă și distribuită pe Internet sau chiar în persoană. Există mai multe informații despre IBD în general, dar miturile, stereotipurile și concepțiile greșite persistă. Împărtășirea experienței personale și a sentimentelor legate de viața cu IBD sau de îngrijirea unei persoane cu IBD este utilă și pentru alții care se ocupă de propriile diagnostice și lupte. Schimbul de informații pentru a stabili înregistrarea directă cu privire la diferite aspecte ale IBD este, de asemenea, important, dar va necesita mai multă educație și un angajament de a pune informații corecte.
- Stabiliți tema și obiectivele blogului dvs.
- Unele bloguri de sănătate donate – Aspecte de blogging pentru a evita
3Cunoașteți-vă diagnosticul propriu
Nu pare a fi un lucru ciudat de spus? Nu este, de fapt. IBD este o tulburare complexă, iar unii pacienți pot să nu aibă toate informațiile relevante despre diagnosticul propriu. De exemplu, ce tip de IBD a fost diagnosticat – boala Crohn, colita ulcerativă sau colita nedeterminată. IBD nu este întotdeauna ușor de diagnosticat, de aceea este ușor să-l confundați și, de asemenea, de ce unii oameni (estimarea este de oriunde între 10% și 15%) sunt diagnosticați cu colită nedeterminată. Cea mai bună sursă de informații despre acest lucru este medicul dumneavoastră și, de preferință, gastroenterologul dumneavoastră. Va trebui să fii clar de ceea ce se întâmplă în corpul tău pentru a scrie inteligent despre el.
- Ce este boala intestinului inflamator?
- Diferențele dintre colita ulcerativă și boala lui Crohn
- Test: testați-vă cunoștințele despre IBD
4Understand tratamentele dvs.
Persoanele cu IBD au o varietate de tratamente disponibile pentru ele, inclusiv diverse medicamente și intervenții chirurgicale. Dieta joacă un rol în anumite circumstanțe, iar pentru unii devine o parte a managementului IBD. Înainte de a descrie tratamente, asigurați-vă că înțelegeți ce primesc și de ce le primiți.
Exercițiile chirurgicale pot fi complicate și multe dintre ele par similare celor non-profesionale. Chiar și mai departe, cursul intervenției chirurgicale s-ar putea schimba pe baza a ceea ce chirurgul găsește odată ce începe procedura. Din nou, cea mai bună sursă de informații pentru a răspunde la aceste întrebări este gastroenterologul sau chirurgul tău. S-ar putea să trebuiască să săturați adânc și să faceți propriile dvs. cercetări despre tratamentele dumneavoastră. Ceea ce este important este evitarea impresiei că experiența dvs. individuală cu un tratament este ceea ce ar trebui să se aștepte cineva să aibă.
- Care sunt opțiunile de tratament ale bolii intestinale inflamatorii?
- Cum chirurgia cu rezecție poate trata boala lui Crohn
- Ce trebuie să știți despre chirurgia J-Pouch
5Nu înțelegeți IBD
Cum puteți înțelege IBD atunci când chiar și cele mai bune minți medicale din lume sunt încă stumpe pe atât de multe detalii ale IBD? Doar asta trebuie să fii cinstit cu tine și cu cititorii tăi despre ce faci și ce nu înțelegi. Trebuie să puteți să faceți cercetare pentru dvs., să citiți rapoarte de cercetare sau recenzii și să înțelegeți ce înseamnă. Atunci când un subiect este încă controversat sau există neînțelegeri care îl înconjoară, este important să subliniem acest lucru.
Acordarea de sfaturi medicale sau promovarea unor tratamente care nu au dovezi care să susțină utilizarea lor ar putea duce la probleme cu blogul tău. Comunitatea IBD este foarte caldă și primitoare, dar informații inexacte vă vor face să vă strigeți.
- Cum să găsiți informații credibile despre IBD
- Cine este în pericol pentru dezvoltarea IBD?
- Ce cauzează boala intestinului inflamator?
- Există un remediu pentru boala inflamatorie intestinală?
Experiența dvs. este unică
Fiecare persoană cu IBD are o poveste diferită de spus. Cursul nostru de boli este la fel de individual ca noi. Păstrați-vă povestea și simțiți-vă liber să-i spuneți: la urma urmei – este a ta. Dar fă-ți o mare favoare în primul rând și decideți de ce sunteți blogging și ceea ce sperați să obțineți. După ce v-ați hotărât unde doriți să mergeți cu scrisul dvs., luați timp și energie pentru a afla mai multe despre IBD. Eforturile tale vor plăti dividende pentru tine și te vor ajuta în călătoria ta ca pacient.
