Pastilele de înghițire sunt dificile pentru mai mulți oameni decât ați putea crede. Am văzut un studiu care a sugerat că 40% dintre oameni au probleme cu înghițirea pastilelor. Unii devin agenți de mestecat – și pentru mai multe motive, asta nu este calea de urmat.
Confesiunile dintr-o pilula de la Closet-Chewer
Eu sunt ceea ce ar putea fi numit un dulap pilfer-tower. Am luat regulat medicamente pentru artrită de când aveam 19 ani și am fost diagnosticată cu artrită reumatoidă.
Sunt sigur că au existat câteva incidente în copilărie atunci când aveam nevoie de un antibiotic, dar a fost un adult tânăr cu artrită când mi-am dat seama că pastilele de înghițire sunt o problemă pentru mine.
Sunt atât de subtil când sunt la cină împreună cu familia sau cu prietenii, deoarece îmi alunec în mod discret pastilele mele câte unul în gură și mănânc fără să mai fac nici o acțiune decât cea necesară pentru mestecarea gingiilor. Să stabilim înregistrarea corectă, nu sunt așa de subtilă cum cred eu. Întotdeauna pare să fie cineva cu voce tare, gata să-mi arunce capul. Nu ți-ai mestecat pastilele? Ewww!
Dificultatea mea de înghițire a pilulelor
Nu mi-am dat prea mult de gândit de-a lungul anilor. M-am resemnat să-mi iau pastilele în calea mea. Mărturisesc că e tare enervant când văd pe alții să ia pastile într-o singură gulp – aruncându-și abilitatea de a șapa o mână fără să se ciupă. Aruncarea este prea dramatică – dar ideea mea este că o pot face și nu pot – cel puțin fără efort.
Îmi amintesc văzând un articol despre modul în care proprietarii de animale se luptă să dea medicamente animalelor lor iubite. Recomandarea a fost de a da medicamentele lor cu unt de arahide. Cu teatrul meu de 18 ani, Haley (acum decedat), i-aș înveli pastilele în bucăți de brânză americană. A lucrat de fiecare dată. Dacă tot ce trebuie să faceți este să vă bateți mai mult sau mai puțin un câine – de ce mai am probleme cu înghițirea pastilelor?
Ce este atât de rău despre pilulele de mestecat?
Există motive reale pentru care mestecarea pilulelor este o idee proastă. Așa că până când îmi cuceresc obiceiul rău – acesta este scris ca face cum spun, nu așa cum fac eu. În primul rând, unele medicamente sunt acoperite enteric. Un strat enteric împiedică eliberarea medicamentului până când ajunge în intestinul subțire. Medicamentele cu acoperire enterică, dacă nu sunt înghițite întregi, pot provoca iritații la nivelul stomacului sau pot deveni inactivate de acidul gastric. Există, de asemenea, medicamente care sunt eliberate cu eliberare prelungită, cu eliberare prelungită, cu eliberare temporizată, eliberare controlată sau eliberare continuă. Este suficient să spunem – dacă nu înghițiți aceste tipuri de pilule întregi, riscați să întrerupeți modul de administrare dorit al medicamentelor în sânge.Chiar și atunci când medicamentele nu sunt acoperite cu enterică sau cu eliberare controlată, pastilele vă pot afecta gusturile sau pot distruge smalțul dinții. Nu este nimic bun să spun despre asta!
Sfaturi pentru înghițirea pilulelor
În încercarea de a învinge gâtul meu, strângerea maxilarului, gustul prost, obiceiurile de mestecat – mi-am căutat soluții. Desigur, de prea multi ani, am fost foarte multumit de obiceiul meu prost.
Iată câteva dintre sfaturile pe care le-am întâlnit. Înainte de a lua pastile:
Luați câteva respirații adânci pentru a vă relaxa mușchii gâtului și gâtului.
Țineți un cub de gheață sau un tip de gheață în gură pentru a vă amăgi gâtul și a vă calmiza reflexul.
- Luați o băutură de apă înainte de a plasa pastile pe limba.
- Așezați pilula pe vârful limbii. (Altele recomanda mijlocul limbii. Incercati ambele – vedeti ce functioneaza pentru dumneavoastra.)
- Nu te plictisiti prin a te gandi "iau un PILL". Gândiți-vă "FOOD" în schimb. Dacă vă gândiți "PILL", veți simți strângerea gâtului.
- Pentru mulți oameni care au probleme cu înghițirea pastilelor, este pur psihologic. Întotdeauna mi-am acuzat deschiderea îngustă a gâtului ca motiv pentru care am mestecat pastile.
- Mă gândeam la asta, am făcut asta.
Oralflo Pill Înghițirea Cupa
În timpul căutării mele pentru sfaturi menționate anterior pentru a ajuta cu pastilele de înghițire, am găsit un produs conceput pentru a ajuta – o pilula înghițit ceașcă. Acesta susține că "designul său unic, patentat, facilitează reflexul natural de înghițire pentru a vă ajuta să înghițiți medicamente sau pastile fără stres sau disconfort".
Arată ca o ceașcă de bebeluși, dar se pare că îi ajută pe copii, adulți sau seniori – oricine are dificultăți în înghițirea pastilelor. Nu am încercat. Dacă aveți, anunțați-ne la adresa [email protected].
Linia de fund
Fie că este vorba de o gură de apă, un aperitiv de tip popsicle, o ceașcă specială, sau de lucru pe psihicul tău care va elimina problemele cu pastilele de înghițire – fă-o. Pur și simplu a spus că e dăunător să o faci altfel.
