O tulpina gastrocnemius mediană (MGS) este un tip specific de leziune a mușchiului vițelului din spatele piciorului. O tulpină musculară apare atunci când mușchiul este întins prea departe, ceea ce provoacă lacrimi în interiorul mușchiului. O tulpină de vițel apare atunci când mușchiul din spatele piciorului susține acest tip de leziune.
Mușchii de vițel
Vițelul este format din trei mușchi majori, gastrocnemiusul medial și lateral și mușchiul soleus.
Se unesc pentru a forma tendonul lui Ahile să se atașeze de călcâi. Cel mai des afectat muschi atunci când apare o tulpină de vițel este o leziune a mușchiului gastrocnemius medial. Este important să determinați dacă gastrocnemiusul este rănit sau unicul pentru a da tratament adecvat și pentru a preveni recurența.
Cauzele
Leziunile la cal au frecvent observate în sport, cum ar fi alergarea, fotbalul și tenisul, și pot fi chiar numiți "picior de tenis". Musculatura gastrocnemius traversează articulația genunchiului și articulația gleznei, îndoind piciorul și piciorul. Schimbările bruște ale direcției în timpul funcționării pot să-și extenueze mușchiul și să ducă la o lacrimă, mai ales în poziția în care îndoiți glezna și extindeți genunchiul în același timp. Leziuni se pot întâmpla, de asemenea, în viața de zi cu zi în activități exigente fizic.
Semne si simptome
Simptomele unei tulpini gastrocnemian medial includ:
- Durere în partea din spate a piciorului (mai mult pe partea interioară)
- tumefacție a echimoze vițel
- de vițel până la
- glezna mai auzi o poziție favorabilă audibil la momentul leziunii
Diagnosticul
Medicul va asculta raportul dumneavoastră despre leziuni și face un examen fizic. Deoarece există mai multe posibilități, ultrasunetele de diagnosticare sunt cele mai bune pentru a confirma o ruptură gastrocnemius și pentru a evalua leziunea.
Dacă se suspectează o tromboză venoasă profundă, se poate face o ultrasunete Doppler. RMN ar putea fi, de asemenea, utilizat.
Tratamentul
Tratamentul unei tulpini medii de gastrocnemius poate fi realizat, de obicei, prin pași simpli. Inițial, pacienții încep cu tratamente tipice "RICE" de:
- Rest: Evitarea activităților care provoacă durere. Uneori oamenii vor folosi cârje pentru câteva zile sau o săptămână pentru a permite cele mai semnificative simptome de durere să se stabilească.
- Gheață: Icing mușchi de vițel poate ajuta cu durere, reduce umflarea, și ușura inflamația. Gheața este unul dintre cele mai utile tratamente în faza incipientă a tratamentului.
- Compresie:Compresia poate ajuta la controlul umflăturii și poate ajuta, de asemenea, să susțină mușchiul și să reducă spasmul. O simplă șosete sau manșon de compresie vă pot ajuta.
- Elevație: Ridicarea este, de asemenea, benefică pentru a ajuta la umflarea mișcării din picior. Cel mai bine este să nu folosiți căldură sau masaj în prima fază a terapiei, deoarece acest lucru ar putea crește riscul de hemoragie.
Odată ce primele faze ale tratamentului au fost finalizate, pacienții pot începe activități terapeutice și se pot întinde ușor. Masajul prin frecare poate ajuta la scăderea aderențelor. Recuperarea tipică de la o tulpină medie de gastrocnemius este de șase săptămâni până la revenirea la activități sportive. Trebuie să puteți merge fără durere înainte de a vă pregăti să vă întoarceți la exerciții fizice și sport.
Un cuvânt de la Verywell
Leziuni ale mușchiului vițel pot apărea în timpul activităților sportive. Cele mai frecvente și în vârsta de 30-50 de ani, aceste leziuni pot fi surprinzător de inconfortabil. În timp ce tratamentul este aproape întotdeauna realizat cu modificări simple de repaus și activitate, impactul asupra vieții cuiva poate fi semnificativ.
De asemenea, cunoscut ca:
MGS, tulpina de vițel, tulpina gastroc
