Tratarea cu orice tip de dureri de spate este greu, deoarece se pare de multe ori mai rău decât este.
Aceasta este o veste bună și o veste proastă. Vestea bună este, așa cum sa menționat mai sus, motivul pentru care aveți dureri de spate nu poate fi la fel de grav ca și când credeți că sunteți în mijlocul acesteia.
Și acum pentru veste proastă: Deoarece durerea poate fi un astfel de urs, unii furnizori de medicamente poate fi un pic prea aprofundată atunci când diagnosticarea și tratarea acesteia.
În acest caz, împreună cu luarea antecedentelor medicale și efectuarea unui examen fizic, medicul dumneavoastră poate comanda o baterie completă de teste de diagnosticare a imaginilor.
Experții au recomandat în ultimii ani împotriva filmării inițiale a filmelor dacă nu ați fost implicați într-un accident, nu ați căzut, nu ați suferit alte traume ale coloanei vertebrale sau dacă aveți simptome neurologice. Simptomele neurologice includ lucruri cum ar fi ace și ace, durere, slăbiciune, amorțeală și / sau senzații electrice care călătoresc în josul piciorului. (Este posibil să fiți mai familiarizați cu aceste simptome prin denumirea lor non-medicală, sciatica.)
Un medic supradimensionat ar putea, de asemenea, prescrie medicamente împotriva durerii narcotice (opioide) ca tratament de primă linie – chiar înainte de terapia fizică și exercițiile fizice. Dar acest lucru poate fi inutil; opioidele sunt unele medicamente foarte puternice și vin cu riscul de dependență.
Este durerea ta de spate atat de rea incat ai nevoie de cea mai puternica medicatie care acopera?
Pentru mulți, lucrul cu un terapeut fizic pe un program de exerciții fizice face un adjuvant excelent și / sau o alternativă la medicamente puternice. De fapt, adesea restabilește pacienții cu coloană vertebrală la starea lor anterioară, fără ajutorul deloc.
Și, în cele din urmă, pentru că durerea din spate poate fi insuportabilă, unii medici vă pot conduce înainte de matur spre chirurgie.
Din nou, oferind un curs de terapie fizică o șansă de a lucra (și acest lucru înseamnă a face exercițiile dvs. zilnic) vă poate ajuta să evitați "cuțitul". Toate acestea pentru a spune că durerea de spate – chiar și atunci când abia o puteți tolera – ceea ce ei numesc "nespecific", ceea ce înseamnă că testele și examenele nu pot sau nu dezvăluie o cauză. Motivele pentru durerile de spate nespecifice pot varia de la afectarea țesuturilor moi sau dezechilibre musculare până la durerea care se referă și din alte zone, inclusiv punctele de declanșare în mușchii din apropiere (și îndepărtați).
Durerea din spate la dreapta
Lucrurile ar putea deveni mai îngrijorătoare dacă observi că durerea ta este limitată la o parte sau la alta. Chiar dacă nu este, cauza poate fi serioasă; acesta este motivul pentru care vă vedeți medicul dacă vă păstrează noaptea, durează mai mult de o săptămână sau dacă ați avut durere în trecut, ați avut o leziune și / sau ați avut cancer este recomandată. Rețineți că acestea sunt doar câteva dintre semnele pe care spatele dumneavoastră necesită îngrijiri medicale; există și alte câteva.
În acest articol vom vorbi în mod special despre durerile de spate din partea dreaptă – ce ar putea cauza și când ar trebui să discutați cu medicul despre acest lucru, precum și câteva sfaturi pentru a obține ajutor.
Acestea fiind spuse, în cazul în care durerile drepte din spate sunt cauzate de orice altceva decât varietatea comună nespecifică discutată mai sus, cea mai bună cale de acțiune va fi probabil să lucrați cu medicul dumneavoastră și / sau terapeut fizic.
Probleme grave de sănătate care pot apărea pot provoca dureri de spate, chiar dacă acestea sunt rare. În astfel de cazuri, chiar dacă simțiți-o în spate, problema care necesită efectiv tratamentul va fi probabil localizată în altă parte a corpului. Din acest motiv, este foarte important să lucrați cu medicul dumneavoastră și, probabil, cu un specialist. Vizitarea unui chiropractician, luarea medicamentelor dureroase și așteptarea ca durerea să dispară și / sau încercarea de a face exerciții poate să nu rezolve pe deplin problema (și nici să o rezolve la satisfacția dumneavoastră.)
Iată o listă a sistemelor comune și / cauzele durerii din spate.
Chisturi și tumori
Două cauze potențial foarte grave ale durerii spatelui din dreapta sunt chisturile și tumorile.
Deși sunt diferiți unul de altul din punct de vedere medical, un lucru pe care îl împărtășesc în comun este că pot să apese pe coloana vertebrală.
Chisturile sunt legate de modificări degenerative ale coloanei vertebrale. Ei pot apasa pe radacina nervului vertebral, ceea ce poate duce la simptome de radiculopatie. Radiculopatia este sugerată atunci când durere, slăbiciune, amorțeală, furnicături, senzații electrice și / sau ace și ace care coboară într-un picior.
Alte simptome ale chistului spinal pot include claudicare neurogenă, care este crampe și disconfort la nivelul picioarelor, mai ales atunci când umblați pe orice altceva decât pe distanțe scurte. Claudicația neurogenică este legată de postură și tinde să însoțească stenoza spinării.
Simptomele cauda equina, deși rare, pot fi cauzate și de un chist care apasă pe coloana vertebrală. Cauda equina poate duce la disfuncție intestinală sau vezică, slăbiciune progresivă a picioarelor, precum și alte simptome. În general, se recomandă o intervenție chirurgicală imediată în cazurile de cauda equina.
Este important să solicitați asistență medicală pentru oricare dintre simptomele discutate mai sus.
Tumorile, pe de altă parte, pot apăsa pe cordonul
(care este diferit de rădăcina nervului vertebral.) Indiferent dacă este sau nu, precum și tipul simptomelor pe care le veți experimenta, depinde de locația masa. Simptomele includ dureri de spate care pot radia în alte zone, dificultăți de mers pe jos, pierderea senzației, sensibilitate scăzută la durere, funcționare intestinală sau vezică disfuncționată, slăbiciune musculară și multe altele.
Tumorile din coloana vertebrală pot fi non-canceroase sau canceroase. Indiferent, vorbind cu medicul dumneavoastră cât mai curând posibil este cel mai bun curs de acțiune dacă aveți simptomele enumerate mai sus sau veți afla altfel că aveți tumori spinale.
Pietre la rinichi
Un tip obișnuit de durere de spate care nu este spate este cauzată de pietre la rinichi. Acestea provoacă dureri în partea stângă sau dreaptă a spatelui datorită locației acestui organ care se află în zona abdominală superioară (dar în spate.) Rinichii sunt situați chiar lângă mușchii spinării din acea zonă.
Dacă vă întrebați ce sunt pietrele de rinichi, acestea sunt mineralizate (adesea conținând calciu) care se formează în rinichi. Pietrele mici de multe ori trec prin urină. Acest lucru poate fi foarte dureros, dar unele pietre la rinichi mici sunt trecute fără simptome.
Dacă pietrele la rinichi vă dau durere, se vor simți probabil ascuțite și vor fi localizate în zona descrisă mai sus.
Evident, durerile de spate din partea dreaptă a pietrelor la rinichi nu sunt tratate ca dureri de spate tradiționale deoarece nu implică coloana vertebrală. Cel mai bine este să vă vedeți medicul și să consultați un specialist, dacă este cazul.
Pietrele la rinichi pot provoca, de asemenea, disconfort abdominal și alte simptome.
Pietrele biliari și durerile de spate
Pietrele lacrimogene sunt asemănătoare cu pietrele la rinichi (discutate mai sus.) Diferența principală este că pietrele sunt făcute din fluide digestive întărite care se formează mai degrabă în vezica biliară decât în rinichi. Vezica biliară trăiește sub ficat, iar ambele organe sunt situate doar pe partea dreaptă a corpului.
Ca pietre la rinichi, pietrele biliari sunt piese cristaline tari care se formează în organ și pot provoca probleme. Când simptomele biliard se fac cunoscute, pot include, printre altele, durere sub lama dreaptă a umărului.
Pietrele de biliar sunt probabil legate de o dietă bogată în grăsimi, astfel încât o modalitate de a evita acest tip de dureri în partea din spate (și abdominală) poate fi schimbarea modului în care mâncați.
Și ca și în cazul pietrelor la rinichi, este mai bine să lucrezi cu medicul tău pentru a aborda pietrele de biliar.
Motivele ortopedice și neurologice pentru durerea din spate a feței drepte
Și acum pentru mușchii, oasele și motivele legate în comun de ce partea dreaptă a spatelui poate răni. Iată lista:
Disc Herniat
Disc herniat apare când învelitoarea exterioară dură a pernei absorbante a șocului care se află între două oase spinoase adiacente se rupe sau se rup în punctul în care începe să apară substanța moale, lichidă, out. În sine, acest lucru nu este atât de rău, dar problemele apar în general atunci când substanța scapată contactează o rădăcină nervoasă spinală din apropiere.
După cum vă puteți imagina rădăcina nervului spinal este foarte sensibil; tot ce intră în contact cu acesta îl va irita și va cauza simptome de radiculopatie. Amintiți-vă de cele de mai sus, simptomele radiculopatiei includ durerea, slăbiciunea, amorțeala, senzațiile electrice și lucrurile similare care coboară într-un picior.
Aceste simptome sunt, prin natura lor, unilaterală; discurile herniate sunt, în general, "posteriolaterale", ceea ce înseamnă direcția lor de ieșire pentru substanța moale care scapă este o combinație între spate și partea laterală. (Posterior înseamnă spate, partea laterală înseamnă.)
În timp ce mulți oameni au o intervenție chirurgicală pentru discurile herniate (microdiscectomie), este recomandat să încercați mai întâi un curs de 6 săptămâni de terapie fizică. Acest lucru poate reduce simptomele și vă poate ajuta să evitați procedura. Dar dacă persistă durerea, slăbiciunea, senzația de amorțeală și / sau sentimentele electrice, chirurgia poate face o opțiune bună pentru dumneavoastră.
Disfuncție articulară sicroiliacă
Ca și discurile spinoase, articulația sacroiliacă are două zone – dreapta și stânga – care pot provoca probleme și durere. Spre deosebire de discul herniat, uneori însă cele două părți sunt legate; cu alte cuvinte, dacă aveți o mișcare excesivă sau o blocare pe o parte, puteți simți că există, dar s-ar putea să simțiți și cealaltă parte.
Un alt tip de durere sacroiliacă este cauzată de inflamație și este o afecțiune artritică cunoscută sub numele de spondilita anchilozantă. Spondilita anchilozantă este o boală progresivă, debilitantă care în timp poate duce la fuziunea întregii coloane. Inflamația începe însă la articulațiile sacroiliace. Simptomele includ rigiditate, durere și imobilitate. Dacă vă confruntați cu acestea, încercați să obțineți un diagnostic cât mai curând posibil pentru a vă face mai ușor să vă administrați această boală pe parcursul unei lungi călătorii.
Scolioza
Scolioza este o deformare a coloanei vertebrale în care una sau mai multe zone ale curbei coloanei vertebrale sunt de o parte sau de alta. E mai complicat decât asta, dar când te uiți la corpul din spate, asta-i ceea ce vei vedea.
Curbele (care sunt create de vertebrele care se rotesc) conduc la dezechilibrul muscular pe ambele părți. Pe partea concavă, mușchii vor fi probabil foarte strânși și dureroși, în timp ce pe partea convexă a curbei probabil că vor deveni excesivi și slabi. Dacă sunteți adult și nu aveți un plan de exerciții fizice solide pentru scolioza, în timp, acest lucru se poate înrăutăți, provocând durere pe una sau pe ambele părți ale corpului.
Dezechilibrele musculare și punctele de declanșare
Pentru a vă ajuta să stați, să stați, să mergeți, să alergați și altfel să fiți activi, mușchii, oasele și articulațiile corpului au un mod ciudat de a "jefui pe Petru să-l plătească pe Pavel".
Este vorba de menținerea echilibrată și în mișcare. Dar, indiferent de motiv (și există multe potențiale), echilibrul stabilit nu este adesea cel mai ideal, ducând la unii mușchi care devin foarte strânși, iar alții devin extenuați și tensionați. În acest caz, puteți dezvolta spasme dureroase sau puncte de declanșare pe o parte a corpului sau pe cealaltă.
Mușchii afectați în mod obișnuit includ quadratus lumborum, care este mușchiul flancului și gluteus medius, care este situat la marginea șoldului dvs. și joacă un rol esențial în menținerea dvs. de la o mișcare excesivă de la o parte la alta. Ambele pot duce la durere pe partea dreaptă (sau stânga) a spatelui, în funcție de natura dezechilibrului.
Un cuvânt de la Verywell
