Craciunul de toning pantofi a ajuns la sfârșit până în 2013 după decontări și rambursări de către marketerii majore pentru reclamații că pantofii lor au ajutat tonul picioarelor și feselor. Desenele folosite de tălpile de tip rocker sau de modulele de instabilitate, fie pentru a forța piciorul într-o gamă mai mare de mișcare cu fiecare pas, fie pentru a fi instabile, astfel încât organismul trebuie să mențină echilibrul în mod constant.
Cu toate acestea, unii pietoni au descoperit ca pantofii cu pantofi rosii au ajutat la simptomele durerii piciorului, cum ar fi de la fasciita plantara. Ei continuă să caute pantofi de tonifiere, chiar și cu înțelegerea că producătorii nu mai fac nicio reclamație medicală.
Cu un pantof de toning, este încă important să căutați elemente de bază ale performanței pantofilor de mers pe jos. Pantoful trebuie să se potrivească corect cu piciorul, astfel încât piciorul să nu alunece în pantof. Pentru performanța de mers pe jos, pantoful trebuie să fie încă plat, flexibil, relativ ușor. Multe pantofi de tonifiere nu respectă aceste criterii. Unele linii dispar rapid, asa ca daca le iubesti, magazin acum.
1
ABEO R.O.C.S.
Cumpara pe Thewalkingcompany.com
ABEO R.O.C.S. inteligent nu-și comercializează pantofii cu pantofi sub formă de pantofi ca pantofi de tonifiere, ci ca pantofi de confort. După lichidarea stocului rămas de pantofi MBT din S.U.A., au debutat în această linie în 2013. Ele sunt încălțăminte ușoare, deși au o talpă foarte groasă. Pe măsură ce alte linii de încălțăminte de tonifiere sunt eliminate, pasagerii care au devenit fani ai pantofilor de la rocker-bottom au nevoie de o sursă nouă. Dacă sunteți unul dintre acești oameni, dați ABEO R.O.C.S. o încercare. Ele vin în stiluri pentru bărbați și femei.
2
Nike Free Running Shoes
Cumpărați pe Amazon
Pantofi de alergat Nike gratuit simula mersul pe jos cu un talpa ultra-flexibil. Acest lucru vă oferă piciorul un antrenament suplimentar, așa că recomandă construirea timpului în pantof. Ele sunt ușor amortizate și nu trebuie purtate la mers pe jos, deși unii le poartă pe plimbări de 10 kilometri. Spre deosebire de tipurile mai grele de pantofi de tonifiere, acestea sunt foarte ușoare și pot fi purtate toată ziua pentru mersul pe stilul de viață și antrenamentele mai scurte. Oprah este de acord și le-a adăugat o dată la lista "lucrurilor preferate". Acestea au fost disponibile pentru mai mult de 15 ani și continuă să fie puternice.
3
FitFlops Sandale de tonizare
Cumpărați pe Amazon
FitFlops au un microconstruct în talpă pentru a oferi un pic de instabilitate pentru a activa mușchii. Efectul este plăcut și îl poți purta într-o varietate de scopuri. Ele au câteva modele slingback cu o curea de toc, pe care o puteți purta chiar și pentru un antrenament plin de mers pe jos. Ele au, de asemenea, multe modele flip-flop. Acestea ar putea fi frumos pentru efectul de instabilitate, dar flip-flops nu sunt bune pentru mersul pe jos.
4
Vibram FiveFingers
Cumpărați pe Amazon
În timp ce unii oameni cred că pantofii de jos rocker arata ciudat, ei nu au început să vadă ciudat până când spionează pe cineva purtând Vibram FiveFingers în formă de picior (cu degetele de la picioare). Ele sunt flexibile pentru a oferi libertatea de mers pe jos, dar cu protecția unei tălpi Vibram. Teoria este că vor ajuta oamenii cu echilibru. Ele vin în mai multe stiluri. Producătorul sa confruntat cu o soluționare a afirmațiilor de sănătate, dar este încă pe piață pentru cei care îi iubesc. Ele vin într-o varietate de stiluri pentru bărbați și femei.
5
RYN
Cumpara pe Amazon
RYN face rocker-soled pantofi de tonifiere cu o diferență. Spre deosebire de instabilitatea încorporată în pantofi, cum ar fi Skechers Shape-up, pantofii RYN sunt pantofi stabili. Talpa rocker vă conduce printr-o gamă mai largă de mișcări în pasul dvs. de mers pe jos, asigurând în același timp o bună poziție de mers pe jos. Ei au o cutie largă de picior și au adâncime suplimentară pentru a se potrivi cu orteziile.
6
Skechers Shape-Ups
Cumpărați pe Amazon
Skechers Shape-Ups a definit piața de toning pantofi. În timp ce alte modele au fost lovit în jurul valorii de, Skechers le-a popularizat. Ei au supraviețuit unei runde de așezări și își amintește despre reclamațiile lor publicitare. Ca supraviețuitori cu o clientelă dedicată, aceștia continuă să adauge diferite modele. Unele dintre noile modele nu sunt la fel de grele ca modelele originale, care erau mult prea grele. Ele sunt super-amortizate și se simt minunat. Însă persoanele care călătoresc au raportat rezultate foarte variabile, unii le-au învinuit pentru dureri musculare și chiar leziuni. Alții spun că funcționează ca și publicitate. Ele rămân un pantof popular pentru cei care jură pe acest design.
7
Pantofi Reebok EasyTone și SimplyTone
Cumpărați pe Amazon
Pantofii Reebok EasyTone și SimplyTone au păstăi de instabilitate sub toc, picior și deget de la pantof, pentru a promova mai multă activare musculară. Unii preferă acest design în comparație cu orice pantof de jos, dar sunt mai puțin flexibili decât un pantof de mers pe jos. Există atât recenzii bune, cât și proaste, pentru aceștia. Acestea au fost întrerupte, dar le puteți găsi în diferite locuri.
Disclosure
La Verywell Fit, scriitorii noștri de specialitate se angajează să cerceteze și să scrie recenzii cu grijă și independentă editorială despre cele mai bune produse pentru viața ta și pentru familia ta. Dacă vă place ce facem, puteți să ne sprijiniți prin legăturile alese, care ne câștigă o comisie. Aflați mai multe despre procesul de examinare.
