E timpul să vă numiți prima dermatologie și doriți să fiți pregătită. În timp ce s-ar putea să nu simțiți că sărbătoriți, este de fapt o mare afacere. Această întâlnire este primul pas pe calea dvs. de a elimina pielea.
Pentru a obține cele mai multe din această întâlnire, un mic preparat este în ordine. Acest lucru vă va ajuta să vă simțiți încrezători în planul de tratament și să vă asigurați că obțineți rezultatele pe care le doriți.
Iată câteva lucruri ușoare pe care le puteți face pentru a vă pregăti pentru întâlnirea viitoare cu dermatologul.
1Scrieți jos toate întrebările
Înainte de a merge la dermatolog, faceți o listă cu orice întrebări aveți. Unele întrebări pe care ar trebui să le întrebați: Ce tip de acnee am? Ce pot face pe termen scurt pentru a-mi îmbunătăți acneea? How lung va dura pentru a vedea rezultatele? Sau orice altceva doriți să știți.
Aduceți lista de întrebări cu dvs. la întâlnire. Când sunteți în camera de examen, este greu să vă amintiți tot ce ați vrut să întrebați dermatologul dumneavoastră. Nu doriți să vă aflați în parcare după ce ați făcut o întâlnire înainte să vă dați seama că ați uitat să puneți o întrebare sau două pe care ați vrut cu disperare să răspundeți.
2Be pregătit să răspundă la câteva întrebări, prea
Dermatologul tău va avea și câteva întrebări pentru tine. Cum ar fi, de când ai avut acnee? Și, ce tratamente ați încercat până acum? Fiți gata să răspundeți la întrebări despre istoricul medical, chiar și probleme care nu au neapărat legătură cu pielea. Dermatologul dvs. va întreba orice problemă de sănătate, trecută și prezentă. Ei vor dori, de asemenea, să știe despre istoricul sănătății familiei, dacă au avut, de exemplu, acnee sau cancer de piele. Doctorul nu este nebun. Dermatologul dvs. va trebui să știe totul despre sănătatea dumneavoastră, și nu doar despre sănătatea pielii, pentru a vă ajuta în mod corespunzător.
3 Aduceți o listă a tuturor produselor de tratare a acneei pe care le utilizați în prezent
Faceți o notă despre orice tratament pe care îl utilizați în prezent pentru acnee, atât medicamente pe bază de prescripție medicală, tratamente pe bază de acnee și produse de îngrijire a pielii. Este mai important să enumerați ingredientele
active în produsele dvs. de tip over-the-counter decât numele real al produsului. De exemplu, în loc de a scrie doar în jos
Oxy , rețineți că ingredientul activ este de 5 la suta peroxid de benzoil. De asemenea, ar trebui să fiți pregătit să îi spuneți dermatologului tot ce ați încercat anterior, cât timp ați folosit-o și ce fel de rezultate ați avut. 4Aduceți o listă a tuturor celorlalte medicamente pe care le luați Dermatologul dvs. va trebui, de asemenea, să știe despre orice alte medicamente pe care le utilizați, chiar dacă acestea nu au nimic de a face cu acnee. Dacă nu cunoașteți numele din partea de sus a capului, verificați eticheta și scrieți-o înainte de programare.Acest lucru este important pentru a evita orice interacțiuni potențiale de medicamente între medicamentele pe care le utilizați în prezent și noi medicamente pe bază de acnee pe care le poate prescrie dermul.
5Consider Luând o imagine a ta
Iată un scenariu comun: acneea se agravează astfel încât să programați o întâlnire cu un dermatolog. Dar când data de programare se rotește în jurul pielii, în timp ce nu este clară, sa îmbunătățit oarecum. În timp ce acest lucru poate părea un lucru bun la suprafață, este foarte important ca dermatologul vă vede acnee la cel mai rău.
Dacă acneea dvs. are tendința de a ceara și de a scădea, așa cum se întâmplă în mod obișnuit, faceți câteva fotografii ale pielii dvs. atunci când treceți printr-o pauză foarte proastă. Chiar dacă nu sunteți în mod special dezactivat în ziua numirii dvs., dermatologul dvs. poate obține o impresie destul de precisă a acneei dvs., aruncând o privire la fotografie.
6Go Bare
În ziua de numire, nu purta machiaj. Este atât de ușor pentru dermatolog să vadă ce se întâmplă cu pielea ta.
De asemenea, nu vă încărcați cu fața în sus cu cremă hidratantă, vă împiedica cu astringent, sau scrub ca nebun la fața ta. În dimineața întâlnirii, o spălare simplă cu un produs de curățare delicată este tot ce este necesar pentru a vă pregăti pielea.
7Într-un Notebook
În timpul primei dvs. întâlniri, veți obține o mulțime de informații într-o perioadă foarte scurtă de timp. Poate fi copleșitoare, deci nu ezitați să aduceți un mic notebook și un stilou de-a lungul pentru a nota orice biți importanți de informații.
Pentru a obține rezultate excelente, tratarea acneei exact așa cum vă cere dermatologul dvs. este extrem de importantă. Notele pe care le luați în timpul întâlnirii pot fi utile pe drum, pentru a vă asigura că urmați planul de tratament exact.
8Bonus: Cercetări Unele dintre cele mai frecvente tratamente pentru acnee
Tot ceea ce vă dă peste cap poate dori să petreacă un pic de timp în zilele de dinaintea numirii dvs. Cercetând unele dintre cele mai frecvent prescrise medicamente pentru acnee. Nu este necesar, dar cunoașterea medicamentelor care vă sunt prescrise vă va ajuta să adresați mai multe întrebări despre tratamentul dumneavoastră.
Cu doar câteva minute de pregătire din partea dvs. vă va ajuta să obțineți cel mai mare beneficiu din timpul petrecut cu dermatologul dumneavoastră.
Un cuvânt de la Verywell
În timp ce vizita inițială la dermatolog este un început minunat, nu fi surprins (sau prea dezamăgit) dacă durează mai multe întâlniri înainte de a începe cu adevărat să observați o imensă îmbunătățire a acneei. Se poate face cateva incercari inainte de a gasi un plan de tratament care sa functioneze pentru dumneavoastra.
Există lucruri pe care le puteți face pentru a accelera procesul de-a lungul timpului: utilizați medicamentele exact așa cum sunt îndreptate, nu treceți de zile și păstrați-vă dermatologul cunoștință de orice efecte secundare deranjante.
Amintiți-vă, această primă întâlnire este începutul unei relații lungi și, sperăm, productive între tine și dermatologul tău.
