Este greu să pierdeți blitul media atunci când izbucnește un izbucnire a vărsăturilor sau a diareei. Indiferent dacă sunt sute de pasageri de vase de croazieră sau zeci de patroni de restaurante suferind brusc de stres gastric, rapoartele despre bolile de masă întotdeauna întrerup știri.
După aceste focare de masă, întotdeauna primesc întrebări de la pacienții mei cu privire la modul în care pot lua infecții, cum ar fi Norovirusul, și ce pot face pentru a evita acest lucru. Norovirusul, pentru a nu fi confundat cu gripa, este un virus gastrointestinal. Este de fapt mai frecventă decât majoritatea oamenilor și șansele sunt că ați suferit probabil cel puțin un episod la un moment dat în timpul vieții, deoarece este atât de contagios.
Transmitere
Focarele de norovirus sunt notorii pentru răspândirea ca incendii, ceea ce explică de ce mulți oameni devin brusc bolnavi deodată. De fapt, CDC raportează că este nevoie doar de o cantitate mică – cât mai puține de 18 particule virale – de norovirus pentru a provoca boli. Aceasta înseamnă că cantitatea de virus care ar putea fi găsită pe capul unui pin ar putea infecta până la 1000 de persoane!
Focarele comunitare ale infecțiilor cu Norovirus sunt în mod obișnuit asociate cu zone de hrană partajată sau de contact strâns, inclusiv; școli, îngrijire la domiciliu, case de îngrijire medicală, tabere peste noapte, restaurante, nave de croazieră sau orice altă locație în care oamenii împărtășesc camere apropiate.
Transmiterea poate apărea într-o varietate de moduri:
Eating alimente sau băuturi lichide contaminate cu virusul
- Atingerea unei suprafețe contaminate și apoi răspândirea virusului prin atingerea ochilor, nasului sau gurii
- Schimbul de vase sau alimente cu cineva care este infectat
- Mânuirea mâinilor cu cineva a cărei mână este contaminată
- Expunerea la picăturile din aer după ce o persoană infectată a vărsat
- Curățarea după ce o persoană infectată a vomitat sau a avut diaree
- Contaminarea alimentară este cel mai frecvent asociată fie cu fructe brute, fie cu legume cu frunze includeți țelină, pepene galben și zmeură) sau cu stridii și crustacee crude sau subacvatice. Alte produse alimentare asociate cu Norovirus includ ingrediente de salată sau sandwich-uri. Cu toate acestea, focarele legate de alimente pot fi, de asemenea, urmărite de un lucrător alimentar infectat care a manipulat orice mâncare pregătită pentru alții și a trecut în necunoștință de cauză virusul la mulți.
Prevenirea
Norovirusul este cunoscut ca fiind un microb rezistent și rezistent. Aceasta înseamnă că metodele obișnuite de a ucide germenii nu sunt întotdeauna eficiente în distrugerea acestui virus. De fapt, particulele de Norovirus sunt capabile să supraviețuiască expunerii la căldură și apă până la 140 de grade. De asemenea, sunt capabili să trăiască pe suprafețe dure timp de câteva săptămâni, pe țesături contaminate de zile și chiar să supraviețuiască în apă contaminată de luni de zile. Deoarece virusul este extrem de contagios și doar o cantitate mică de expunere este necesară pentru a provoca infecții, prevenirea este esențială.
Iată câteva sfaturi pentru a preveni expunerea la Norovirus:
Practicați o spălare bună a mâinilor, cu săpun și apă, după ce ați folosit toaleta, ați schimbat un scutec și înainte de a vă pregăti sau a mânca alimente. Alcoolul pe bază de sanitizers poate fi folosit în plus, dar niciodată în loc de spălare manuală corespunzătoare.
- Spălați fructele și legumele crude înainte de a le consuma.
- Gatiti stridiile si scoicile.
- Nu împărțiți alimente cu alte persoane.
- Aruncați orice produse alimentare suspectate de contaminare.
- Dezinfectați suprafețele contaminate cu o soluție de clor. Concentrația recomandată este de 5-25 linguri de înălbitor pe galon de apă.
- Manipulați cu atenție rufele sau alte articole infectate folosind mănuși de cauciuc sau de unică folosință. Spălați rufele folosind lungimea maximă a ciclului și uscați mașina.
- Înlocuiți periuțele de dinți dacă boala este suspectată de a evita repetarea sau răspândirea infecției.
- Dacă vă îmbolnăviți cu o suspiciune de infecție cu Norovirus, sunteți considerat cel mai contagios în timp ce simptomatic și timp de două zile după rezolvarea simptomelor.
În această perioadă, nu trebuie să pregătiți alimente sau să oferiți îngrijire personală altora. Multe departamente de sănătate locale și de stat conturează politici specifice în ceea ce privește boala Norovirus, însă, în general, pentru cei a căror ocupație implică aceste sarcini (de exemplu preparatori de alimente, lucrători din domeniul sănătății, profesori etc.) rezolvată timp de cel puțin 48 de ore.
Deși cele mai multe cazuri se limpezează singure, Norovirusul nu este o boală care trebuie luată ușor. Peste 60.000 de spitalizări și peste 600 de decese apar în Statele Unite pe an de la Norovirus. Cu toate acestea, vă puteți împiedica șansele de a contracta virusul prin practicarea unei igiene bune și prin a fi inteligenți cu privire la curățenie atunci când pregătiți și consumați alimente.
