În ciuda progreselor în prevenirea și tratamentul HIV, umbra stigmei HIV rămâne încă mare, afectând multe dintre cele care trăiesc cu boala. Atât de profundă este teama de stigmatizare pe care se pare că o zboară adesea în fața conștiinței publice. Pentru unii, este mult mai ușor să eviți testarea HIV, de exemplu, decât să riscați să te expuneți la discriminare sau dezaprobare.
Încercarea de a minimiza aceste temeri sau chiar de a le raționaliza nu reușește să țină seama de dinamica complexă care declanșează și perpetuează stigmatizarea.
Rădăcinile stigmatizării HIV
În timp ce calitatea vieții sa îmbunătățit enorm pentru persoanele cu HIV în ultimii 30 de ani, multe dintre aceleași bariere sociale și psihologice rămân.
În cele din urmă, HIV nu este ca nici o altă boală, cel puțin nu în modul în care publicul o percepe. Ceea ce îl separă de alte boli cum ar fi cancerul sau bolile cardiace este că, ca o boală transmisibilă, cei infectați sunt adesea văzuți ca vectori de transmitere. Vina este deseori atribuită și nu doar persoanei infectate, ci întregii populații, indiferent dacă sunt bărbați homosexuali, consumatori de droguri injectabile sau oameni de culoare.
Chiar înainte ca epidemia SIDA să înceapă la începutul anilor 80, multe dintre aceste grupuri au fost deja stigmatizate, etichetate de unii ca fiind fie promiscuu, fie iresponsabili.
În momentul în care a lovit primul val de infecții, răspândirea rapidă a bolii prin aceste comunități a contribuit doar la întărirea stereotipurilor negative. Ca urmare, persoanele cele mai expuse riscului de infectare cu HIV au fost adesea ascunse, fie din teama abandonului, a discriminării sau a abuzului.
Disconfortul cu sexualitatea joacă, de asemenea, un rol major în stigmatizarea HIV.
Chiar și în alte culturi progresive, sexualitatea poate adesea provoca sentimente intense de jenă sau rușine, mai ales atunci când este legată de homosexualitate, de femei activi sexual sau de sex printre tineri.
În același timp, așa-numitele "dezvăluiri secundare" ("Cum ai reușit?") Împiedică mai mulți să avanseze atunci când se confruntă cu astfel de temeri ca fiind nevoiți să admită o afacere, să dezvăluie o problemă de droguri sau să iasă despre sexualitatea cuiva. Legile penale HIV din multe state servesc numai pentru a consolida aceste temeri, aruncând persoanele cu HIV ca "blameworthy", sugerând în același timp că cei fără sunt "victime".
Toate aceste probleme nu pot ajuta decât să contribuie la sentimentele de stigmatizare, atît reale, cît și percepute și pot explica de ce 20% din cei 1,2 milioane de americani care trăiesc cu HIV rămân total netestați.
Depășirea stigmatizării HIV
Învățarea de a depăși stigmatul HIV nu este întotdeauna un lucru ușor. Este nevoie de un grad de auto-reflecție, precum și de o evaluare sinceră a propriilor prejudecăți și convingeri personale. Unul dintre scopuri este de a înțelege care dintre temerile dvs. sunt percepute (bazate pe atitudine sau percepție) și care sunt adoptate (bazate pe experiența reală).
Prin separarea celor două, veți fi mai bine pregătiți pentru a stabili o strategie care să nu depășească numai temerile dvs., ci să vă protejați mai bine împotriva eventualelor acte de discriminare sau abuz.
În cele din urmă, depășirea stigmatizării nu este atât de mult o decizie ca un proces, care necesită timp și răbdare. Mai important, totuși, este vorba despre a nu fi singur. Împărtășirea temerilor cu ceilalți poate adesea pune lucrurile într-o perspectivă mai bună, oferindu-vă o placă de sunet, în loc să vă izolați în cele mai profunde și mai întunecate gânduri.
Iată câteva sfaturi despre cum să începeți:
- În primul rând, încercați să eliminați vina de la orice discuție pe care o puteți avea cu dumneavoastră. Amintiți-vă că HIV este o boală și nu o consecință morală.
- În continuare, educați-vă despre HIV utilizând materiale de referință de calitate. Organizațiile bazate pe comunitate sunt surse importante pentru acest lucru, oferind broșuri și broșuri care sunt nu numai exacte și clar scrise, dar adesea relevante din punct de vedere cultural
- Dacă vă este frică să vă deschideți pe cineva pe care îl cunoașteți, începeți prin apelarea unei linii de asistență SIDA. Liniile telefonice de urgență vă pot trimite, de obicei, la grupuri de sprijin sau consilieri cu care puteți vorbi liber și confidențial.
- Înțelege-ți drepturile conform legii. Organizațiile comunitare pot adesea să vă pună în legătură cu serviciile juridice pentru a vă ajuta atunci când vă confruntați cu discriminarea la locul de muncă, în locuințe sau cu furnizorii de asistență medicală.
- Dacă decideți să obțineți un test HIV, discutați orice preocupări privind confidențialitatea pe care le puteți avea cu medicul sau clinica. Lăsând orice îngrijorare nerostită va adăuga doar anxietatea dumneavoastră. Multe spitale și clinici oferă astăzi servicii de îngrijire celor care trăiesc cu HIV, inclusiv grupuri de sprijin, servicii de familie, programe de tratament pentru consumul de droguri și consiliere în materie de sănătate mintală. Când sunteți gata să vorbiți cu prietenii sau cu familia, faceți timp să vă pregătiți. Luați în considerare toate posibilele reacții și modalitățile de abordare a acestora. Încercați să elaborați în avans modul în care vă răspundeți la întrebări precum "Cum ați obținut-o?" sau "Ați folosit prezervativul?"
- Mai important, probabil, acceptați că oamenii vor pune uneori întrebări insensibile și chiar prostești. Încercați să nu fiți prea defensivi. Amintiți-vă că este mai mult o reflectare a propriilor lor temeri și că ei trec și printr-un proces. Dacă poți, folosește-o ca o ocazie de a educa și de a lumina. S-ar putea să vă surprindeți cât de puțini știu despre boală. Dați-le beneficiul îndoielii.
- Și, în cele din urmă, dacă vă confruntați cu depresie sau anxietate prelungită sau aveți o problemă de abuz de substanțe, solicitați ajutor profesional. Adresați-vă medicului pentru recomandări sau adresați-vă medicului dumneavoastră. Nu mergeți singur dacă nu trebuie. Există ajutor.
